A prova do cavalo com alças faz parte da competição masculina nos Jogos Olímpicos modernos. O ginasta se apoia com as mãos segurando os pomos sobre o cavalo e executa movimentos com o tronco e as pernas, como círculos de uma ou duas pernas e cruzamentos de pernas (tesoura), sem paradas.
Como Funciona o Cavalo com Alças?
Tradicionalmente, os cavalos de pomo são usados apenas por ginastas do sexo masculino. O aparelho é geralmente coberto com um material de couro sobre o qual são colocados pomos (alças) no meio.
A competição é muito popular e faz parte dos Jogos Olímpicos modernos. Os regulamentos e as regras oficiais referentes ao cavalo de pomo são administrados pela Federação Internacional de Ginástica (FIG).
O cavalo de pomo parece ser um banco longo e simétrico coberto com couro. Ele tem 1,6 metro de comprimento (63 polegadas) com 34 a 36 cm de largura (13,4 a 14,2 polegadas). O aparelho tem um comprimento de 115 cm (45,3 polegadas) medido do topo até o chão, mantendo o apoio no centro.
Um par de pomo (alças) com 12 cm de altura (4,7 polegadas) está montado na parte superior. Os pomos são colocados a uma distância de aproximadamente 40 a 45 cm (15,75 a 17,72 polegadas). Os pomos são feitos de plástico e funcionam como um apoio para as mãos para serem segurados durante a execução das rotinas.
História do Cavalo com Alças
Tradicionalmente, eram fabricados em madeira. O primeiro registro do cavalo com alças foi encontrado há cerca de 600 anos, na era romana. Ele era usado para fornecer treinamento aos soldados.
Mais tarde, no século XIX, o Biegel foi usado no lugar dos pomos de madeira para rotinas e práticas de ginástica. Ao mesmo tempo, os pomos de madeira foram modificados em um Schwingel com revestimento de couro para facilitar a vida dos ginastas.
Durante as Olimpíadas de 1948, os americanos propuseram um suporte de 160 cm de comprimento que era totalmente simétrico. Mais tarde, em 1955, a Federação Internacional de Ginástica aceitou o modelo. O novo modelo ganhou grande popularidade.
Em 1975, um novo cavalo de pomo de plástico fabricado por máquina foi introduzido na Gymnaestrada em Berlim. Ele também modificou os pomos regulares para pomos ajustáveis (sem degraus), o que se tornou um avanço. Nos tempos modernos, a garupa durável é coberta com couro de alta qualidade e espuma de borracha, e uma corrente a prende ao chão.
O cavalo com alças moderno é mais durável em comparação com seus modelos anteriores. O couro de alta qualidade reduz o atrito e é mais eficaz durante o equilíbrio. Os pomos são ajustáveis e mais robustos, o que ajuda na execução de várias rotinas.
Regras do Cavalo com Alças
- Duração da rotina: Na competição, os ginastas executam uma coreografia no cavalo de pomo que normalmente dura em torno de 50 a 70 segundos.
- Posições inicial e final: A coreografia começa com a ginasta montando o cavalo com alças em uma posição estacionária na lateral. A apresentação termina com o ginasta desmontando o cavalo de forma controlada.
- Elementos obrigatórios: A coreografia no cavalo com pomo deve consistir em uma combinação de movimentos de círculos, tesouras e giros. Os ginastas devem demonstrar uma variedade de habilidades, mantendo a forma e a técnica adequadas.
- Pontuação: A coreografia é pontuada com base na dificuldade e na execução dos elementos realizados. Os juízes avaliam a coreografia e atribuem as pontuações, considerando fatores como forma, técnica, precisão e ritmo.
- Deduções: As deduções são feitas por erros, como tocar o cavalo com as mãos que não sejam as palmas, cair, falta de controle, erros de execução e não cumprimento de requisitos específicos.
- Desmontagens: Os ginastas podem escolher várias desmontagens, como uma desmontagem na lateral do cavalo ou uma desmontagem que envolva um elemento de voo, em que o ginasta solta o cavalo e executa um salto ou giro antes de aterrissar.
- Segurança: Os ginastas devem sempre priorizar a segurança durante suas apresentações. O treinamento, a força e a técnica adequados são fundamentais para evitar lesões durante a execução de habilidades complexas e desafiadoras no cavalo.
Quem Criou o Cavalo com Alças?
O “pai da ginástica artística” é considerado Friedrich Ludwig Jahn, um educador alemão do século XIX. Ele é conhecido por seu trabalho no desenvolvimento da ginástica como um sistema de exercícios físicos e treinamento para jovens.
Jahn acreditava que a ginástica era uma forma importante de fortalecer o corpo e o espírito, e ele introduziu uma série de aparelhos e exercícios que foram fundamentais para o desenvolvimento da ginástica artística moderna, tais como o cavalo com alças.
Jahn fundou o primeiro campo de ginástica ao ar livre em 1811, conhecido como Turnplatz, onde os jovens podiam praticar exercícios e aprender diferentes habilidades ginásticas.
Ele também criou o conceito de “Turnverein”, que eram associações de ginástica que se espalharam pela Alemanha e outros países. O trabalho de Jahn teve um impacto significativo no desenvolvimento da ginástica artística como uma disciplina esportiva e no estabelecimento de sua popularidade e reconhecimento internacional.
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