O ataque no voleibol, também conhecido como cortada, é geralmente o terceiro toque que uma equipe faz com a bola.
O objetivo do ataque no vôlei é manusear a bola para que ela caia na quadra do adversário e não possa ser defendida. Um jogador dá uma série de passos, salta e acerta a bola.
Como Funciona o Ataque no Voleibol?
O ideal é que o contato com a bola seja feito no ápice do salto do batedor. No momento do contato, o braço do rebatedor é totalmente estendido acima de sua cabeça e ligeiramente para frente, fazendo o contato mais alto possível enquanto mantém a capacidade de dar uma tacada poderosa.
O rebatedor usa o balanço do braço, o pulso estalido e uma rápida contração para frente de todo o corpo para impulsionar a bola.
Um “quique” é um termo de gíria para um ataque muito forte/alto que segue uma trajetória quase reta para baixo na quadra do adversário e salta muito alto no ar.
Tipos de Ataque no Voleibol
Ataque da zona de defesa
Um ataque realizado por um jogador da zona de defesa. O jogador deve pular de trás da linha de 3 metros antes de fazer contato com a bola, mas pode pousar na frente da linha de 3 metros.
Ataque paralelo ou na cruzada
Refere-se a se a bola voa em uma trajetória reta paralela às linhas laterais, ou atravessa a quadra na cruzada.
Pingado (Toquinho)
O jogador não tenta fazer uma cortada, mas toca a bola levemente, de modo que ela aterrissa em uma área da quadra adversária que não está sendo coberta pela defesa.
Ataque rápido
Um ataque (geralmente pelo central) onde a aproximação e o salto começam antes que o levantador entre em contato com a bola.
A jogada é colocado apenas ligeiramente acima da rede e a bola é atingida pelo batedor quase imediatamente após deixar as mãos do batedor. Os ataques rápidos são frequentemente eficazes porque isolam o central para ser o único bloqueador na ataque adversário.
Habilidades de um Atacante
Movimentação
É justo dizer que o sucesso de um batedor de vôlei depende muito de seu trabalho de pés. Um rebatedor deve usar o passo certo para chegar à bola e depois realizar uma batida de ataque.
Antes de tudo, um jogador de voleibol deve se aproximar da bola o mais rápido possível. Um rebatedor de vôlei deve começar a se mover em direção à bola quando vir que o momento de realizar uma tacada de ataque chegará logo. É por isso que é tão importante que o atacante se movimente rapidamente na quadra. Em outras palavras, um rebatedor tem que trabalhar em uma abordagem de ataque.
Inicialmente, um jogador de voleibol deve tomar a posição corporal adequada. Dê um pequeno passo adiante, abaixe seu peso e depois faça um movimento explosivo para decolar do chão.
Finalmente, você tem que dar um rápido passo para a esquerda simultaneamente e aterrissar na quadra. O ângulo entre um jogador de voleibol e a rede tem que ser de 45 graus.
No passo seguinte, um batedor de vôlei tem que relaxar e colocar seu corpo para baixo. Os braços de um jogador de voleibol devem estar de volta.
A partir desta posição, os jogadores de voleibol acham fácil subir e executar uma batida de ataque. Isso significa que um rebatedor será capaz de chegar rapidamente à bola se dominar tal abordagem.
Um Salto Vertical
Tem-se falado muito sobre a importância de um salto vertical alto no esporte do vôlei. Vale ressaltar que o sucesso do batedor depende muito de seu salto vertical.
É crucial que os atacantes do voleibol saltem alto no ar para acertar a bola quando ela está no ponto mais alto. Quando a bola é atingida em seu ponto mais alto, é muito mais fácil aterrissá-la no lado oposto da quadra com sucesso.
Um batedor de voleibol tem que fazer um movimento explosivo e pular alto para realizar uma tacada de ataque. É por isso que é tão importante que um rebatedor fortaleça suas pernas e melhore um salto vertical.
Os exercícios de salto com caixas, escadas e outros têm que fazer parte do programa de treinamento do jogador de voleibol. Fazer estes tipos de exercícios ajuda os jogadores de vôlei a fortalecer suas pernas e aumentar um salto vertical.
Movimento de Braço
Um balanço de braço é um elemento chave de um ataque no jogo de vôlei. Um jogador de vôlei deve ter como objetivo fazer um balanço rápido do braço para realizar uma batida poderosa e aterrissar a bola no lado oposto da quadra com sucesso.
É por isso que é tão importante que os jogadores de vôlei desenvolvam a técnica adequada de balançar o braço. Além disso, os jogadores de vôlei também devem fazer constantemente os exercícios que lhes permitem melhorar o balanço do braço.
Sem dúvida, um jogador de voleibol deve ter braços fortes. É importante saber que os atletas conseguirão fazer um balanço mais rápido do braço e bater a bola com mais força se conseguirem tornar seus braços mais fortes para o voleibol.
Os rebatedores de voleibol devem fazer os exercícios que lhes permitam fortalecer tanto os braços quanto os ombros. Exercícios que fortalecem os músculos do tríceps, músculos das costas assim como músculos dos ombros devem ser incluídos no programa de treinamento de um batedor.
Um batedor de vôlei conseguirá melhorar a velocidade de seus braços, assim como a força de batida, se ele fizer os exercícios deste tipo regularmente.
Contato com a Bola
A maneira como você contacta a bola é muito importante para um batedor no vôlei. É necessário entrar em contato com a bola da maneira correta. Seria melhor para um rebatedor de vôlei contatar a bola quando ela estiver no ponto mais alto.
Um rebatedor deve posicionar seu braço da maneira correta para entrar em contato com a bola com sucesso. As mãos do batedor devem ser retas. Portanto, a palma da mão está para baixo durante o contato com uma bola. Um rebatedor de vôlei deve visar o contato com a bola com a ponta de seus dedos.
Contate a bola na frente do seu ombro de batida. Neste caso, um rebatedor terá mais chances de pousar a bola no lado oposto da quadra com sucesso. Tenha em mente que resistir a uma bola acionada com força pode ser difícil.
