Os melhores relógios para corrida se ajustam bem e rastreiam suas métricas de saúde e condicionamento físico com precisão. Portanto, quer você esteja treinando para sua maratona mais rápida ou apenas queira ficar mais apto, seu relógio deve ser fácil de ler num relance e navegar sua rota sem problemas.
Hoje em dia, os melhores relógios para corrida são super avançados. Eles são equipados com rastreamento por GPS, monitoramento de frequência cardíaca no local e podem ser adaptados a esportes e atividades específicas como caminhadas e HIIT. Muitos relógios de corrida também são resistentes à água, mas recomendamos verificar antes de comprar, pois alguns não serão adequados para mergulho ou natação.
Se você estiver procurando usar um dos melhores relógios de corrida para atingir seus objetivos de treino, nós o cobrimos. Temos funcionado em alguns dos melhores dispositivos do mercado em várias categorias.
Testamos sua facilidade, design, duração da bateria e características extras para que você saiba que pode fazer uma escolha informada. Continue lendo para encontrar os relógios que saíram no topo.
Quais os Melhores Relógios para Corrida?
Como Escolher um Relógio para Corrida
Ao comprar um relógio em funcionamento, aqui estão algumas coisas a serem consideradas:
Aparência
Se você quiser um relógio em funcionamento que também possa ser um relógio do dia-a-dia, o design geral e a aparência são considerações fundamentais. Será que ele chocará com um vestido ou blazer, ou ficará preso na manga de uma camisola ou camisa?
Notificações por telefone
Você quer poder receber mensagens e e-mails do WhatsApp no meio da corrida, ou este é seu pior pesadelo? Muitos relógios modernos têm características de smartwatch, mas se você não estiver incomodado com eles, você pode economizar dinheiro.
Duração da bateria
Se você está planejando correr uma maratona, ou partir para uma aventura de um dia inteiro, você vai querer um relógio que possa acompanhá-lo no modo GPS. Isto não deve ser um problema com a maioria dos relógios de corrida.
Encaixe
Se você é um corredor particularmente pequeno, você vai querer um relógio que se ajuste perfeitamente ao seu pulso, ou um relógio que tenha alças de tamanhos diferentes para um bom ajuste.
Extras
Ferramentas adicionais como música e pagamentos sem contato também podem ser uma adição muito útil, permitindo que você se mantenha ocupado com música ou um podcast durante seu treinamento e pare para pegar uma garrafa de água ou um lanche rápido se não estiver carregando suprimentos.
Estas ferramentas também tornam seu relógio de corrida mais prático para o uso diário, de modo que você não precisa investir em um segundo relógio inteligente para usar quando não estiver treinando.
Dúvidas
Relógio para corrida vale a pena?
Sim, especialmente se você estiver entrando em um programa de treinamento. Quando você está apenas começando a correr, é verdade que tudo o que você realmente precisa é de um bom par de sapatos de corrida. Mas uma vez que você possa correr 15 minutos de cada vez, você deve comprar seu primeiro relógio de corrida. Você ficará encantado em ver até onde você correu e quão rápido você foi capaz de fazer isso.
Quanto custa um relógio para corrida?
As finalidades dos melhores relógios para corrida dependem do que você o usa e para o que precisa dele. Os relógios com rastreadores GPS começam em torno de R$1000, e esse é um bom lugar para começar.
Mas digamos que você esteja fazendo uma maratona, e você precisa de uma longa duração da bateria, acesso a um mapa e a uma bússola no relógio, e todas as outras coisas básicas que um relógio de corrida fornece.
Além disso, você quer poder ligar, enviar mensagens de texto e usar comandos ativados por voz enquanto estiver treinando para esta corrida, porque sabe que estará nas trilhas por horas e precisa manter a comunicação com o mundo exterior.
O ponto ideal para um relógio de corrida realmente sólido, com muitas características extravagantes, vai movimentar cerca de R$1500.
O que faz um relógio para corrida ser bom?
A maioria dos corredores vai querer o essencial:
- GPS embutido para lhe dar distância e ritmo
- Monitor do ritmo cardíaco
- Dados dos passos/cadência
- Conforto
Qualquer coisa além disso é um luxo. O que é excitante é o quanto os relógios de corrida têm a oferecer. Você não só está recebendo dados malucos sobre como suas entranhas estão funcionando, mas também pode acompanhar o sono, os ciclos menstruais e os níveis de estresse.
Alguns desses melhores relógios para corrida têm exercícios de força carregados na interface para que você possa usá-los. Mesmo os relógios de corrida no meio da estrada agora oferecem recomendações de treinamento diário e têm um “recurso de treinador” que o ajudará a planejar seu calendário de treinamento.
Cada marca de relógio tem seu próprio aplicativo onde seu histórico de corrida será armazenado. Muitos corredores acharão estas ferramentas legais, enquanto alguns podem pensar que é avassalador.
Não se preocupe – há um relógio lá fora tanto para o corredor faminto de dados quanto para o corredor minimalista. As características que você precisa e usa são totalmente de sua responsabilidade.
