Ao que parece, o karatê está por perto desde sempre. Mas será que você pode aprender karatê em casa sozinho?...

Se você está procurando por esportes que começam com a letra H, você chegou ao destino certo. Quais os Esportes...

O fisiculturismo é uma disciplina que combina força, simetria e a arte de posar. Para competidores de fisiculturismo, as poses...

Criados para entreter os nobres das quadras francesas durante o século XIV, os esportes de raquete uniram a paixão de...

A canoagem é um esporte aquático feito em um barco pequeno e leve com pontos em ambas as extremidades. Ela...

Conhece as especificações da trave no futsal? O esporte ganhou popularidade nas últimas décadas nos Estados Unidos e é amplamente...

Um treino de basquete eficaz é essencial para todos os jogadores. Quer você seja um jovem jogador ainda aprendendo o...

A corrida com barreiras é uma modalidade do atletismo que exige que os atletas corram em alta velocidade enquanto superam...

No mundo do voleibol, a busca por um desempenho excepcional é constante. Cada jogador deseja atingir seu potencial máximo, e...

A enterrada no basquete é uma tentativa agressiva de marcar pontos em que um jogador ofensivo com a bola pula...

Você já parou para pensar no poder transformador dos esportes adaptados? Imagine a emoção de ver atletas incríveis superando desafios...

Com o passar dos anos, cada vez mais pessoas estão vendo os benefícios do Muay Thai. Para um esporte que...

Será que natação emagrece mesmo? Embora nadar pareça relativamente difícil e às vezes assustador, é um dos melhores exercícios cardiovasculares...

O basquetebol paralímpico é jogado por pessoas com diferentes níveis de deficiências físicas que impedem correr, pular e girar. Setando...

Enquanto o arremessadores acabam ganhando jogos, o rebote no basquete dá a uma equipe mais oportunidades de fazê-los quando o...

O sistema 4 x 0 no futsal é a formação mais complexa e difícil de ser executada. Apenas algumas equipes...

A patinação de velocidade é uma forma de esporte de patinação no gelo que envolve corridas. Os atletas patinam ao...

Preparamos um guia abrangente para aqueles que gostariam de explorar a fundo o paraquedismo. Você pode encontrar abaixo todas as...

Um dos principais fundamentos do esporte é a recepção no handebol, além do passe. Com outras coisas, a eficiência, o...

O futebol é uma paixão que une pessoas em todo o mundo, e a Rússia não é exceção. O país,...

Uma quadra de badminton é normalmente colocada sobre um piso de madeira com tapetes sintéticos usados como superfície da quadra....

Será que dançar emagrece mesmo? Você pode pensar em dançar como algo que só se faz no clube aos sábados...

Pular mais alto no vôlei é uma das características mais procuradas pelos jogadores de elite. No nível mais alto, o...

Conhece as faixas de kickboxing? O Kickboxing é uma arte marcial que permite tanto murros como pontapés, sendo um esporte...

Quer você seja novato no jogo ou queira afinar seu serviço, há um professor de tênis perto de você que...

O luge, a palavra francesa para "trenó", é um trenó pequeno de uma ou duas pessoas onde o cavaleiro irá...

Você sabe quais golpes são ilegais no Judô? No judô, existem várias técnicas proibidas de luta corporal. Estas técnicas são...

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O nado costas usa movimentos alternados e opostos dos braços. Como um braço puxa através da água de uma posição...

Conhece a história da natação? O termo "nadar" se refere à propulsão do corpo através da água com a ajuda...