Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Página Inicial MUAY THAI

Como Saber o Tamanho da Luva de Muay Thai?

Felipe Cardoso POR Felipe Cardoso
13/12/2024
EM MUAY THAI
Como Saber o Tamanho da Luva de Muay Thai
313
COMPARTILHAMENTOS
2.4k
VIZUALIZAÇÕES
CompartilharCompartilhar

O primeiro e mais importante equipamento para qualquer pessoa é saber o tamanho da luva de muay thai. Encontrar o par certo, especialmente para um iniciante, pode ser uma tarefa assustadora. Há tantos modelos disponíveis de diferentes marcas que pode ser difícil tomar uma decisão.

As luvas de Muay Thai são projetadas para proteger as mãos, absorvendo o impacto dos golpes. Entretanto, o design das luvas não é simplesmente um ato de colocar espuma no couro.

Há muitos fatores a serem levados em consideração para que se possa criar luvas de boxe que protejam, se sintam confortáveis e até tenham boa aparência.

RECOMENDADO PARA VOCÊ!

Como Funcionam os Cumprimentos no Muay Thai?

Quais os Estilos de Muay Thai Existentes?

Como Treinar Muay Thai Sozinho?

Como Funciona a Base do Muay Thai?

Quais os Benefícios do Muay Thai?

Quais os Equipamentos de Muay Thai Mais Comuns?

Quais São as Regras do Muay Thai?

O que Significa Sak Yant no Muay Thai?

Quais os Benefícios do Muay Thai Feminino?

Quais os Benefícios do Muay Thai Infantil?

Como Saber o Tamanho da Luva de Muay Thai?

Então qual é o tamanho ideal das luvas Muay Thai? Os tamanhos mais comuns para as luvas Muay Thai são 12 oz, 14 oz e 16 oz. Em geral, se você é adulto, pode obter as luvas de 12 oz ou 14 oz e usá-las para todas as suas necessidades de treinamento.

Experiência de Luta

As luvas de 12 oz são normalmente usadas por iniciantes ou por aqueles que têm mãos menores. As luvas de 14 oz são um bom meio termo – oferecem mais proteção que as luvas de 12 oz, mas não são muito volumosas e podem ser usadas durante o sparring.

As luvas de 16 onças são do tamanho maior e geralmente são reservadas para aqueles com mãos grandes ou que querem o máximo de acolchoamento possível. As luvas de 16 oz são também a melhor escolha quando se pega um par de luvas de sparring.

Muitos lutadores têm dois pares principais de luvas Muay Thai para diferentes fins. As crianças, por exemplo, podem usar as luvas de 6 oz ou de 8 oz, já que são menores e cabem mais em suas mãos. E as crianças precisam de menos acolchoamento nas luvas, já que elas não atiram socos com tanta força.

Tamanho

Os tamanhos adequados das luvas são medidos em onças (oz). A escolha do peso das luvas depende do peso do usuário, bem como da natureza do treinamento.

Os iniciantes no esporte devem começar corretamente com o aprendizado das técnicas através do boxe sombra, do trabalho pesado de sacos e do acolchoamento. Para treinamento desta natureza, normalmente são prescritas luvas entre 12-14 onças.

Crianças pequenas podem usar um peso mais leve em torno de 6-8oz enquanto as pessoas mais pesadas podem considerar 16oz. Teoricamente, quanto mais pesadas as luvas, mais proteção elas oferecem devido a terem mais estofamento.

O Sparring requer luvas mais pesadas e a maioria das academias recomenda 16 onças para fins de segurança. As luvas de sparring 14 onças podem ser usadas por pessoas mais magras e menores. A maioria das pessoas possui pelo menos 2 pares de luvas que são usadas separadamente para treinamento geral e sparring.

Ajuste

Não existe um padrão no setor e, portanto, luvas de diferentes marcas se encaixarão de forma diferente. Da mesma forma, pessoas diferentes têm preferências diferentes em termos de ajuste de luvas.

Em geral, as luvas não devem caber muito apertadas, pois podem cortar a circulação de sangue, nem devem ser muito soltas para um suporte adequado.

É recomendável experimentar algumas marcas diferentes para ajuste ou ler revisões para ter uma sensação. Embora algumas luvas possam se sentir apertadas no momento da compra, elas geralmente se sentirão mais confortáveis após o arrombamento com um par de sessões de treinamento.

Couro

As luvas de muay thai são feitas com couro verdadeiro ou couro sintético (normalmente PVC ou PU). Em termos gerais, o couro real é uma opção melhor porque é mais durável, mais respirável e mais agradável do que o couro sintético, mas também mais caro.

Há também o couro de microfibra que oferece melhor qualidade em relação ao couro sintético tradicional, mas custa menos do que as luvas de couro real.

Fechamento

As luvas de boxe estão disponíveis em fechos de gancho e laço (velcro) ou de renda.

As tiras de velcro facilitam a fixação, enquanto que os fechos de amarrar requerem a ajuda de outra pessoa. As luvas de velcro são mais práticas para o treinamento enquanto os fechos com cordões são mais adequados para competições.

Estilo

Para algumas pessoas, o estilo é tão importante quanto a função. Os dias de cores sólidas já se foram e o mercado está agora inundado por todos os tipos de designs imagináveis.

Os designs tribais tradicionais ainda são comuns com designs mais contemporâneos introduzidos ao longo dos últimos anos. Algumas marcas se agarraram aos designs clássicos enquanto algumas marcas continuam a inovar e surgem com estilos modernos a cada ano.

Custo

Este é um fator a ser considerado especialmente para aqueles com restrições orçamentárias. Mesmo que marcas mais baratas possam ser encontradas, elas são feitas utilizando materiais de menor qualidade que podem não durar.

Marcas tailandesas de primeira linha normalmente custam mais devido ao uso de materiais de primeira linha, o que se traduz em maior qualidade. Para conforto geral, proteção e durabilidade, vale definitivamente a pena colocar um pouco mais de prateleira.

Por que você precisaria de dois pares de luvas?

Alguns lutadores de Muay Thai têm dois pares de luvas, um par de luvas menores e um par de luvas maiores. O par menor, geralmente de 12 onças, é usado para trabalho pesado de saco, trabalho com almofada e prática técnica em geral.

As luvas maiores, geralmente de 16 onças, são usadas para fins de luta. Mais acolchoamento é necessário durante as sessões de sparring para não danificar seus punhos durante o treinamento ou trazer danos desnecessários ao seu parceiro de sparring.

As luvas Muay Thai de 18 oz de peso pesado devem ser usadas durante as sessões de sparring, como mais uma vez, para não machucar a si mesmo ou a seu parceiro de sparring.

Além disso, as luvas de sparring maiores podem ser usadas como uma espécie de peso que fará com que você dê socos mais rápidos quando o seu tamanho cair novamente.

Qual par devo escolher em primeiro lugar?

A regra geral é obter primeiro as luvas maiores. Portanto, luvas de 16 onças devem ser sua prioridade, e depois que você tiver dinheiro para gastar em um novo par, você deve considerar a possibilidade de conseguir um par de 12 onças.

Enquanto suas luvas de 16 onças farão você bater mais devagar a longo prazo, elas também as tornarão mais rápidas a longo prazo. E com as luvas de 16 onças, você terá que se preocupar em danificar seu punho ou seu parceiro durante uma sessão de luta.

Que tamanho é usado em uma luta?

Em geral, as luvas de 8 oz ou 10 oz Muay Thai são usadas, não apenas em Muay Thai, mas também em Kickboxing e Boxe.

Normalmente, os lutadores que pesam cerca de 65 kg usam as luvas de 8 oz, enquanto os lutadores mais pesados usam as luvas de 10 oz. A razão para o tamanho menor é que os socos serão mais rápidos e mais difíceis de defender, resultando em uma luta mais emocionante.

Luvas Maiores Machucam Mais?

Não, luvas maiores não necessariamente machucam mais. De fato, diz-se frequentemente que luvas menores tendem a causar mais danos porque focalizam o impacto de um soco em uma área menor. Isso realmente depende do estilo individual de boxe da pessoa e de como ela joga seus socos.

Entretanto, luvas maiores não existem para proteger seu oponente ou parceiro de treinamento, mas sim para proteger os ossos de seus punhos.

Como os ossos de seus punhos são pequenos e frágeis, eles precisam da proteção necessária para resistir a centenas de socos que você joga durante uma sessão de treinamento.

ANTERIOR

Quais os Melhores Tenistas Argentinos?

PRÓXIMO

Como Funciona a Raspagem no Jiu-Jitsu?

Felipe Cardoso

Felipe Cardoso

Felipe Cardoso é um blogueiro que se destaca no mundo digital e tem uma paixão ardente pelo tênis. Ele é um profissional do digital, combinando sua expertise em marketing online com seu amor pelos esportes. O tênis, em particular, ocupa um lugar especial em sua vida. Felipe pratica o esporte sempre que pode, encontrando no jogo uma fonte de disciplina, estratégia e perseverança, que ele aplica em seu trabalho diário. Além do tênis, Felipe também aprecia outros esportes e a academia, sempre buscando um equilíbrio entre mente e corpo em sua rotina.

RECOMEDADO PARA VOCÊ!

cumprimentos no muay thai
MUAY THAI

Como Funcionam os Cumprimentos no Muay Thai?

07/02/2025
estilos de muay thai
MUAY THAI

Quais os Estilos de Muay Thai Existentes?

03/02/2025
como treinar muay thai sozinho
MUAY THAI

Como Treinar Muay Thai Sozinho?

02/02/2025
Como Funciona a Base do Muay Thai
MUAY THAI

Como Funciona a Base do Muay Thai?

28/01/2025
benefícios do muay thai
MUAY THAI

Quais os Benefícios do Muay Thai?

21/01/2025
Quais os Equipamentos de Muay Thai Mais Comuns
MUAY THAI

Quais os Equipamentos de Muay Thai Mais Comuns?

13/01/2025
PRÓXIMO
raspagem no jiu-jitsu

Como Funciona a Raspagem no Jiu-Jitsu?

curiosidades do basquete

Quais as Curiosidades do Basquete?

Quantas Substituições Podem ser Feitas no Futsal

Quantas Substituições Podem ser Feitas no Futsal?

ANÚNCIO

Mais Lidas

  • Quais os Times com a Letra D

    Quais os Times com a Letra D?

    6336 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 2534 TUITAR 1584
  • Quais os Times com a Letra K?

    4312 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1725 TUITAR 1078
  • Quais os Times com a Letra O?

    4019 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1608 TUITAR 1005
  • Quais são os Times com a Letra Q?

    2959 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1184 TUITAR 740
  • Quais os Times com a Letra X?

    2918 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1167 TUITAR 730
  • Quais os Times com a Letra E?

    2778 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1111 TUITAR 695
  • Quais os Times com a Letra H?

    2317 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 927 TUITAR 579
  • Quais os Times com a Letra T?

    2276 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 910 TUITAR 569
  • Quais os Times com a Letra Z?

    2132 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 853 TUITAR 533
  • Quais os Times com a Letra L?

    1727 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 691 TUITAR 432

Recomendado

esportes de aventura

Quais são os Esportes de Aventura Mais Comuns?

06/12/2024
quais são as posições do vôlei

Quais São as Posições do Vôlei?

15/11/2024
qual a função do líbero no vôlei

Qual a Função do Líbero no Vôlei?

06/02/2025
como funciona o voleibol sentado

Como Funciona o Voleibol Sentado?

26/12/2024
graduação no muay thai

Existe Graduação no Muay Thai?

23/12/2024
zumba emagrece

Zumba Emagrece Mesmo?

08/12/2024
benefícios do jiu-jitsu

Quais os Benefícios do Jiu-Jitsu?

30/12/2024
história da pesca

Qual a História da Pesca?

29/11/2024
Como Incorporar Hábitos Saudáveis na Rotina Agitada

Como Incorporar Hábitos Saudáveis na Rotina Agitada

01/04/2025
sistema ofensivo do handebol

Como Funciona o Sistema Ofensivo do Handebol?

05/12/2024
regras do muay thai

Quais São as Regras do Muay Thai?

10/01/2025
Quais os Times da Austrália Mais Comuns

Quais os Times da Austrália Mais Comuns?

15/11/2024
Melhores Babyliss para Fazer Cachos Perfeitos

5 Melhores Babyliss para Fazer Cachos Perfeitos: Guia Atualizado 2025

02/04/2025

Santos tem pior início de Brasileirão na era dos pontos corridos

05/06/2025
tipos de corridas no atletismo

Quais os Tipos de Corridas no Atletismo?

03/12/2024

SENHOR ESPORTE

SENHOR ESPORTE

O esporte é uma forma social de enxergar o mundo, pois é construído sobre relações pessoais e é a ponte para uma vida mais significativa e saudável.

O Senhor Esporte é um site informativo construído a partir do zero para tornar o conhecimento mais acessível a todos os leitores.

CATEGORIAS

  • ATLETISMO
  • BADMINTON
  • BASQUETE
  • BEACH TENNIS
  • BOXE
  • CARATÊ
  • CICLISMO
  • CORRIDA E CAMINHADA
  • CROSSFIT
  • DANÇAS
  • ESGRIMA
  • ESPORTES
  • FUTSAL
  • GERAL
  • HANDEBOL
  • JIU-JITSU
  • JUDÔ
  • KICKBOXING
  • MUAY THAI
  • NATAÇÃO
  • PADEL
  • PATINS
  • PESCA
  • SKATE
  • TAEKWONDO
  • TÊNIS
  • TÊNIS DE MESA
  • VARIEDADES
  • VÔLEI

POSTS RECENTES

  • Privacidade e diversão: os motivos pelos quais os brasileiros preferem cassinos online com menos exigências
  • Estrelas do Samba: quais brasileiros impressionaram na Copa do Mundo de Clubes?
  • Poker no Brasil: das mesas ao digital, evolução e sucesso mundial
  • Códigos de Barras para Produtos Esportivos: As Listras Pretas e Brancas Garantem Velocidade e Mais Vendas
  • Como funciona o mercado de ambas marcam nas apostas esportivas
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • Sobre
  • Anunciar
  • Política de Privacidade
  • Contato

© 2024 SENHOR ESPORTE

NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA

© 2024 SENHOR ESPORTE

Esse website utiliza cookies. Ao continuar a utilizar este website está a dar consentimento à utilização de cookies. Visite nossa Política de Privacidade e Cookies.