Esta seção explora uma grande variedade de golpes de Muay Thai (ou seja, chutes e joelhadas). Dado o sucesso e o poder de muitos ataques, a maioria dos lutadores de MMA incorporam as técnicas de Muay Thai em seu treinamento.
As informações destinam-se a reforçar e complementar as instruções dadas em suas aulas de Muay Thai. Para entender corretamente estas técnicas, você precisa aprendê-las com um instrutor de Muay Thai que possa lhe fornecer uma explicação profunda da técnica, ajudar a corrigir seus erros, responder suas perguntas e detalhar como a técnica deve ser utilizada.
Quais São os Golpes de Muay Thai?
Chutes
- Kradot Te – Chute de Salto
- Kradot Thip – Chute de Salto ou Empurrão de Pé
- Te Chiang – Chute diagonal
- Te Khao – Pontapé de Machado
- Te Klap Lang – Chute de volta para casa
- Te Kot
- Te Tat
- Te Trong – Chute frontal ou chute reto
- Thip Khang – Empurrão lateral do pé
- Thip Klap Lang – Empurrão de pé invertido
- Thip Top – Acabamento ou Empurrão de pés
- Thip Trong – Golpe de pé reto ou Thrust
Joelhadas
- Khao Chiang – Greve de Joelho Diagonal
- Khao Khong – Golpe de Joelho Curvo
- Khao Loi – Golpe de Joelho Voador
- Khao Tat – Greve de Joelho Horizontal
- Khao Trong – Golpe de Joelho Reto
- Khao Yao
Socos
- Kradot Chok – Soco do Super-Homem
- Mat Nueng – Jab
- Mat Soi Dao – Soco Uppercut
- Mat Trong – Soco reto, Soco cruzado, Soco reverso, etc.
- Mat Wiang Klap – Golpe de Punho
- Mat Wiang San – Gancho
- Mat Wiang Yao –
Cotoveladas
- Sok Klap – Cotovelo giratório
- Sok Ngat – Cotovelo Uppercut
- Sok Sap
- Sok Tat – Cotovelo na Horizontal
- Sok Chieng – Cotovelo na diagonal
- Sok Hud – Cotovelo de Alavanca
- Sok Ku – Cotovelos duplos
- Sok Phong – Empurrão de cotovelo dianteiro
- Sok Ti – Cotovelo de ataque
- Sok Tong – Esmague o cotovelo para baixo
Clinch
O que geralmente parece menos estressante para os forasteiros, é extremamente cansativo para os lutadores. Clinch é a coisa mais difícil e mais cansativa que há para enfrentar em uma competição. Portanto, os bons lutadores usam inúmeras técnicas de clinch para redirecionar a força do adversário e para atacá-lo com golpes eficazes no joelho e cotovelo.
Precisamente esta é a razão pela qual muitos bons boxeadores dedicam um treinamento intensivo de suas técnicas de golpes. Quem domina perfeitamente os incontáveis movimentos, pode tirar uma grande vantagem mesmo contra adversários muito mais fortes.
A técnica perfeita de agarrar é tudo. Altamente desejável é o Clinch a partir da posição interna. Assim, o oponente pode ser controlado de forma ideal e o equilíbrio pode ser quebrado muito mais facilmente. Também é mais fácil aterrar técnicas de joelho confiáveis no alvo.
