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Página Inicial JIU-JITSU

Como Funciona a Submissão no Jiu-Jitsu?

Felipe Cardoso POR Felipe Cardoso
06/12/2024
EM JIU-JITSU
submissão no jiu-jitsu
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A submissão no Jiu-Jitsu é uma técnica que, quando executada com sucesso, controlará, prejudicará ou subjugará o adversário. Há muitas técnicas diferentes de submissão, cada uma visando diferentes partes do corpo.

Por exemplo, o Mata lesão visa as artérias carótidas, reduzindo assim o fluxo de sangue para o cérebro, e deixando a vítima inconsciente.

Em comparação, outro exemplo é o armbar, que visa o cotovelo, hiper-extendendo-o até seu ponto de ruptura, e assim controlando e/ou mutilando a vítima.

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Como Funciona a Submissão no Jiu-Jitsu?

No Jiu-Jitsu, as submissões são visadas ao lutar. Eles são importantes para a cultura, tanto por razões individuais quanto coletivas, e é provável que seja sempre um aspecto importante da identidade da arte.

A frequência ou a facilidade com que você tira proveito de seus pares é uma maneira única e tangível de medir o progresso em um esporte conhecido por sua progressão não linear.

Os recém-chegados ao esporte podem passar meses de treinamento antes de poderem explorar um par. Inversamente, os praticantes altamente avançados podem passar meses sem serem explorados.

Tenha em mente que medir-se desta forma pode ser perigoso. Pode convidar o próprio ego a convencê-los de que são melhores do que seus parceiros de treinamento ou outros no esporte.

Talvez eles sejam, ou talvez não sejam. O resultado final é que, se você não está sendo pressionado, provavelmente não está sendo pressionado o suficiente por seus parceiros de treinamento.

Alinhamento antes da submissão

Um alinhamento refere-se à disposição corporal ou colocação de duas garras, e as submissões são geralmente referidas com base no contexto da posição.

Por exemplo, um membro da equipe pode dizer: “Ontem, eu fiz João desistir com um armbar do topo do controle lateral”. No caso do armbar, o contexto da posição pode ser uma distinção importante, porque há muitas posições diferentes que são comumente usadas.

Além disso, um ditado comum no Jiu-Jitsu é: “Posição antes da submissão”, o que significa que você deve estabelecer e manter uma posição dominante ou controlada antes de tentar submeter seu oponente.

Ao fazer isso, o praticante mostra seu domínio sobre a posição dominante, bem como a capacidade de explorar seu oponente de uma maneira segura e controlada.

É frequentemente uma lição importante para os recém-chegados aprenderem e pode ser uma boa indicação de seu progresso no esporte.

Tapping para uma submissão (bater para desistir do combate)

Um “tap” é usado para reconhecer uma submissão executada com sucesso, e o jogador que aplicar as submissões liberará a pressão. Isto é benéfico, porque permite aos praticantes testar a eficácia de suas técnicas contra um oponente resistente que também está tentando retirá-las.

Um lutador pode fazer um tapping-out de muitas maneiras diferentes, embora isso normalmente seja feito batendo uma mão no tapete alto e repetidamente.

Você não deve esperar até que uma submissão doa para bater, pois isso evitará que muitos ferimentos ocorram para começar. Além disso, você não tem que tirar tempo para curar uma lesão que não tem. Ao invés disso, você pode continuar a treinar regularmente.

Especialmente para os iniciantes no Jiu-Jitsu, às vezes elas não querem desistir. Isto pode ser por uma série de razões. Talvez eles se vejam como lutadores incríveis que não podem ser derrotados.

Além disso, eles podem não querer bater em alguém que seja menor, mais jovem ou de sexo diferente. Independentemente do motivo, são pessoas que ainda não aprenderam a verdade de BJJ: todos batem.

Contra essas pessoas, buscam o controle posicional dominante, e forçam-nas a fazer escolhas erradas. Se você puder dominá-las poscionalmente por um período de tempo suficientemente longo, é mais provável que elas nos submetam.

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Felipe Cardoso

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Felipe Cardoso é um blogueiro que se destaca no mundo digital e tem uma paixão ardente pelo tênis. Ele é um profissional do digital, combinando sua expertise em marketing online com seu amor pelos esportes. O tênis, em particular, ocupa um lugar especial em sua vida. Felipe pratica o esporte sempre que pode, encontrando no jogo uma fonte de disciplina, estratégia e perseverança, que ele aplica em seu trabalho diário. Além do tênis, Felipe também aprecia outros esportes e a academia, sempre buscando um equilíbrio entre mente e corpo em sua rotina.

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