Academias de CrossFit, conhecidos como "box", estão surgindo em todo o mundo à medida que cresce em popularidade. Então, o...

O treinamento Crossfit é um tipo de HIIT (High Intensity Interval Training), focado em força e condicionamento. Em vez de...

Se você nunca aprendeu a andar de bicicleta quando criança, você não está sozinho e não está muito atrasado. Neste...

O ciclismo de pista é uma disciplina de ciclismo em que os ciclistas aceleram ao redor de pistas em bancos...

O ciclismo de estrada é a forma mais difundida e popular de ciclismo. De profissionais com contratos multimilionários, a ávidos...

Para participar de tais eventos, há alguns equipamentos para ciclismo necessários. O equipamento mais importante é a bicicleta que o...

Qual é a história do ciclismo? Quais são suas origens? De onde veio? Quem o inventou? Aqui está a sua...

O ciclismo no sentido esportivo é o termo usado para se referir às corridas com bicicletas. Existem vários tipos diferentes...

A esgrima é um grupo de esportes de combate que envolve o uso de armas com lâminas. A participação constrói...

A esgrima é uma arte marcial que tem suas raízes na Idade Média, quando os duelos de espada eram usados...

O que é Esgrima em Cadeiras de Rodas e como funciona? Prepare-se para aprender sobre a Esgrima para Cadeiras de...

O sabre na esgrima é um dos três tipos de armas usadas, juntamente com o florete e a espada. É...

Qual é a história da esgrima? Quais são suas origens? De onde veio? Quem a inventou? Aqui estão algumas das...

A esgrima é uma arte que envolve o uso de armas brancas para o combate. A espada é a arma...

Quando a maioria das pessoas pensa em esgrima, elas são lembradas em filmes como "Os Três Mosqueteiros", "Robin Hood" ou...

Conhece as regras da esgrima? Cada partida de esgrima ou "combate" consistirá em períodos de três, três minutos de duração....

A esgrima é um esporte emocionante e de ritmo rápido no qual dois atletas jogam um contra o outro, usando...

O Taekwondo é uma arte marcial e um esporte que é praticado em todo o mundo, assim como nos Jogos...

O poomsae no Taekwondo é tão projetado para lidar coletivamente com as ameaças externas que a sociedade já se desenvolveu...

O Taekwondo, como muitas outras atividades e organizações, tem juramentos - uma declaração que inclui certas promessas. O tradicional Juramento...

Permitir que seus filhos participem do Taekwondo infantil é uma maneira fantástica para que eles explorem e desenvolvam habilidades para...

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Conhece as regras do taekwondo? O Taekwondo é uma forma de luta na qual dois lutadores da mesma classe de...

Neste artigo, mergulharemos nas complexidades do sistema de faixas no Taekwondo e revelaremos muito sobre a arte marcial e aqueles...

Todos os praticantes de artes marciais logo aprendem (se ainda não soubessem) que a faixa preta de primeiro grau (Shodan...

O karatê Uechi-Ryu é um dos estilos mais significativos das artes marciais de Okinawa no Japão que recebeu o nome...

Você sabe que o Wado-Ryu no Karatê tem um estilo misto de Shindo Yoshin Ryu Jujutsu e Okinawa? Sim, isso...

Sabe a diferença entre karatê e taekwondo? A prática das artes marciais pode oferecer benefícios para a saúde física e...

Como qualquer esporte, o karatê exige certas habilidades amplas que se sobrepõem a muitos outros esportes. Como arte marcial, o...

Okinawa, Japão é o berço do karatê e o karatê Shorin-Ryu é a forma mais antiga e mais tradicional desta...