Vamos saber quais as melhores joelheiras para vôlei da atualidade? Esse é um dos esportes mais praticados no Brasil e ganha novos adeptos a cada ano.
Geralmente as crianças começam desde cedo a se interessar por essa modalidade. Porém, é preciso ficar de olho nas questões que envolvem conforto e segurança.
Então, se você pratica vôlei, deve utilizar alguns equipamentos de proteção, entre eles a joelheira. Dessa forma, no artigo de hoje vamos te mostrar as melhores joelheiras para vôlei.
Quais as melhores joelheiras para vôlei
Joelheira Esportiva Elástica Mercur
A Mercur é uma marca super famosa no segmento da saúde, sendo responsável pela produção de diversos itens para o bem-estar e mobilidade. Assim, a joelheira elástica dela é uma das melhores para vôlei. Ela é bem básica e mais baratas que as demais.
Essa joelheira possui um revestimento em poliamida e com sua parte interna em borracha. É ideal para a prática de outros esportes, ou para quem está se recuperando de lesões no joelho. Ela pode ser usada após a prática do esporte, para aliviar dores.
| Vantagem | Desvantagem |
| 5 anos de validade, diversos tamanhos, preço mais em conta, modelo longo que cobre até o início da coxa, fácil de encontrar em lojas do segmento; | Modelo muito básico para atletas profissionais, não possui acolchoamento interno; |
Joelheira Elástica Four Masters
A Four Masters é uma das melhores marcas de material esportivo e fitness, voltados para a segurança e proteção. Assim, a joelheira tradicional da marca oferece ótima proteção. Ela previne lesões sem limitar a mobilidade do atleta.
Além disso, esse equipamento é resistente e de encaixa perfeitamente nos mais variados tamanhos de joelhos. Sua composição é de 80% poliéster e 20% elastano.
| Vantagem | Desvantagem |
| Proteção, pois possui um acolchoamento de espuma, resistência e custo-benefício | Modelo básico para profissionais e se usar todo dia pode durar pouco |
Joelheira Esportiva Progne Sports
A Progne Sports é uma empresa especializada em materiais como joelheiras, caneleiras, tornozeleiras e luvas de goleiro. Assim, a joelheira mais vendida dessa marca é fabricada com 80% poliéster e 20% elastodieno, possuindo ainda uma proteção de espuma.
Dessa forma, ela é ótima para prevenir lesões, pois oferece ótimo sistema de amortecimento. Ideal para atividades que geram bastante impactos, pois possui 4cm de proteção contra impactos.
| Vantagem | Desvantagem |
| Alta proteção, durabilidade, ideal para treinos e jogos intensos e maior confortabilidade | Apesar de seu design moderno, muitos atletas reclamam que essa joelheira limite alguns movimentos |
Joelheira Penalty Indoor V
A Penalty é uma marca que não poderia faltar, ainda mais quando falamos de melhores joelheiras para vôlei. Ela proporciona perfeito ajuste ao joelho e é ideal para atividades de alta intensidade.
Essa joelheira é fabricada em 70% poliéster e 30% elastano. A Penalty Indoor V é confortável, macia e resistente, possuindo avaliações extremamente positivas por parte dos compradores.
| Vantagem | Desvantagem |
| Resistência, durabilidade, ajuste perfeito, sistema de amortecimento em Neoprene, qualidade e versatilidade (pode ser usada para outras práticas esportivas); | Mais indicada para atletas acima de 16 anos, preço um pouco mais alto que as demais |
Nike Streak Volleyball
Para finalizar a lista das melhores joelheiras para vôlei, não poderíamos deixar de fora a Nike Streak Volleyball. Ela é uma das mais completas no mercado, ideal para jogos intensos e competitivos.
Fabricada em 65% Poliéster, 25% Nylon e 10% Borracha, ela possui um design único e todas as vantagens que só a Nike pode oferecer. Essa joelheira tem melhor elasticidade, ajuste e conforto.
| Vantagem | Desvantagem |
| Conforto, resistência, encaixe no joelho, design e melhor transpiração pois possui também ventilação traseira | Preço elevado e pode ser difícil encontrá-la em lojas nacionais (talvez seja preciso fazer uma compra internacional) |
Como escolher uma joelheira para vôlei
É preciso levar em conta muitos fatores para escolher uma entre as melhores joelheiras para vôlei. Questões como material de fabricação, tamanho, conforto, proteção e mobilidade são essenciais para você usufruir ao máximo desse material. Dessa forma, veja a seguir informações relevantes sobre esse equipamento de segurança.
Qualidade do material
No quesito esporte, a joelheira mais comum é a elástica, que não limitam os movimentos e oferecem conforto e segurança ao joelho. Essa consideração é importante, pois existem vários tipos desse item, inclusive as indicadas para imobilizar essa região do corpo.
Assim, em caso de lesões ou cirurgias no joelho, a pessoa provavelmente utilizará joelheiras, mas de um tipo diferente. Esse item usado para a prática de esportes, incluindo o vôlei, precisa favorecer a mobilidade e realização dos movimentos em quadra.
Assim, a joelheira elástica pode ser feita com um material chamado Neoprene, composto por uma borracha sintética. Ele é adaptado dependendo do produto e dá mais elasticidade ao item. Além disso, claro, é mais resistente e funciona como elemento de proteção para os joelhos (no caso das joelheiras para vôlei).
Mas materiais como poliéster, poliamida e elastano também são bastante utilizados. É comum a mescla de matérias-primas na fabricação das melhores joelheiras para vôlei. Assim, algodão, nylon, elastodieno e EVA também são utilizados na fabricação das joelheiras.
Conforto
As melhores joelheiras para vôlei são aquelas que permitem o amortecimento de impactos e melhor transpiração da região. Por isso o material de fabricação é super relevante na hora de escolher o tipo de equipamento.
Mas não é só isso. A joelheira precisa contar com um acolchoamento adequado para amortecer o impacto causado durante os movimentos. Assim ela preservará o joelho e prevenirá lesões e desgastes. Esse acolchoamento pode ser de algodão, poliéster, ou ainda fabricado com uma combinação de diversos materiais.
Além disso, a joelheira precisa ter aberturas para a devida transpiração do local. Lembre-se de que você estará em movimento e seu corpo necessita de itens com essa função. Um equipamento que não oferece meios de transpiração não é a ideal para práticas esportivas. Esse processo ajuda a resfriar a região, o que trará só benefícios para você.
Tamanho ideal
Ainda neste artigo vamos te explicar como medir e encaixar corretamente a joelheira para vôlei. Mas saiba que esse equipamento precisa se encaixar perfeitamente no joelho. Assim sendo, é fundamental que ele conte com mecanismos de ajustes e fixação.
Caso contrário, a joelheira poderá ficar solta ou se soltar durante o esporte. Se isso acontecer, aumenta o risco de lesões e baixo desempenho na realização dos movimentos. Então, tenha em mente que o equipamento tem que ficar bem fixa ao joelho (mas sem apertar demais, pois isso prejudicará a transpiração).
Proteção
O acolchoamento, além de trazer conforto, vai ajudar na proteção dos seus joelhos. Assim, prefira sempre joelheiras para vôlei acolchoadas. Elas serão mais caras, mas garantimos que o investimento vale a pena.
Além disso, as joelheiras mais completas contam ainda com outros meios de proteção, como seções reforçadas em sua estrutura e materiais que absorvem melhor os impactos. Dessa forma, ao cair de joelho no chão, por exemplo, você não sofrerá com ferimentos e lesões musculares originadas de impactos inesperados.
Deste modo, antes de escolher a melhores joelheiras para vôlei, preste atenção nesses detalhes. Quanto mais completo esse item, melhor para a sua segurança e conforto.
Flexibilidade e mobilidade
Diante de tantos elementos, você pode estar imaginando se a joelheira não restringe seus movimentos. Muitos atletas amadores preferem não utilizar o equipamento, pois pensam justamente nisso. Mas proceder dessa maneira é um erro.
Escolhendo a joelheira certa, com boa fixação e material de qualidade, você vai perceber um maior dinamismo nos movimentos. Dessa forma, ela vai permitir a realização de jogadas com mais segurança e sem prejudicar o desempenho em quadra.
Lembre-se também que existem joelheiras fabricadas especialmente com o intuito de imobilizar o joelho. Mas esse não é o seu caso! Antes de adquirir o produto, confira com o vendedor se ele é ideal para esportes e se favorece a flexibilidade e movimentos.
Confira outros esportes:
Dicas extras
Antes da gente encerrar, vamos ver mais algumas dicas extras antes de você adquirir as melhores joelheiras para vôlei.
Como medir e encaixar corretamente uma joelheira?
Está em dúvida sobre como medir e encaixar corretamente a sua joelheira? Isso vai depender da circunferência do joelho ou ainda da altura da pessoa.
Cada marca oferece aos seus clientes informações sobre tamanho. Algumas indicam o tamanho ideal da joelheira de acordo com a altura. Já outras levam em conta a circunferência do joelho.
Então, na hora de ir às compras, é melhor ter em mãos a sua altura e a medida do seu joelho. Nesse segundo caso, faça o seguinte:
- Utilize uma fita métrica e peça ajuda para alguém medir a circunferência do seu joelho;
- Fique em pé ou deitado, mas com a perna reta;
- A pessoa responsável pela medição deve encontrar o centro da patela e dar a volta completa com a fita no joelho;
- Anote o resultado;
- Você também deve medir o joelho de cima para baixo. Tenha como ponto central a patela do joelho. Assim, leve em conta os 15 cm acima e os 15 cm abaixo da patela;
- Durante as medições, deixe a fita métrica bem esticada para não ter erro;
- Agora, com as medidas em mãos, vá em busca da joelheira ideal.
Como já mencionamos antes, cada fabricante adota diferentes tamanhos. Dessa forma, você terá que se informar com o vendedor ou no próprio site da empresa ou da loja (no caso de compras online). O vendedor ou o fabricante devem disponibilizar uma tabela com os tamanhos.
Isso também vai favorecer o melhor encaixe para o equipamento. Mas, além disso, as melhores joelheiras para vôlei devem contar com métodos para a regulagem do item no joelho. Preste atenção nesse detalhes antes de comprar uma joelheira.
Como cuidar e manter corretamente as joelheiras
É normal as joelheiras para vôlei se desgastarem após o uso frequente. Mesmo as de alta qualidade não possuem vida eterna. Neste sentido, as principais dicas envolvem o correto armazenamento e lavagem adequada desse equipamento.
Como limpar e armazenar joelheiras?
Então, sabendo que a limpeza e o armazenamento são os principais cuidados desse item, vejamos algumas dicas relevantes:
- Sempre lave as joelheiras à mão, não as colocando na máquina de lavar;
- Utilize sabão neutro e evite o uso de outros produtos químicos;
- Você pode usar uma escova para limpar bem as joelheiras;
- No caso de joelheiras com acolchoamento, muito cuidado na hora de manusear esse material. Evite dobrar essa parte do equipamento;
- Deixe a joelheira secar ao natural, de preferência na sombra e ao ar livre;
- Guarde-as em um local bem arejado e não exponha o produto a temperaturas muito altas ou muito baixas.
Como substituir joelheiras desgastadas ou danificadas?
Quando a joelheira estiver muito desgastada ou danificada, então chegou o momento de você adquirir outras. O ideal é sempre utilizar o mesmo par de joelheiras para vôlei. Se você pratica esportes todos os dias, deve ter um ou dois pares de reserva.
Além do mais, é aconselhável ter mais que um tipo de joelheira no armário. Assim, você pode escolher a melhor dependendo do tipo de atividade (treino, jogo leve, competição, etc).
Usar uma joelheira danificada vai prejudicar sua mobilidade e deixar seu joelho vulnerável.
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