Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Página Inicial HANDEBOL

Como Funciona o Sistema Defensivo do Handebol?

POR Felipe Cardoso
30/03/2026
EM HANDEBOL
como funciona o sistema defensivo do handebol
313
COMPARTILHAMENTOS
2.4k
VIZUALIZAÇÕES
CompartilharCompartilhar

O sistema defensivo do Handebol é comumente referido por um esquema tático de numeração que indica quantos defensores estão jogando perto da linha de 6 metros e quantos defensores estão jogando 2-3 metros acima do arco.

Como Funciona o Sistema Defensivo do Handebol?

Defesa 6-0

Este é o sistema defensivo do handebol a nível básico, no qual se baseiam os outras duas variantes:

Clássico

Usado pela maioria das equipes nos anos 70 e 80. Os 6 jogadores se movimentam ao longo da linha (usando passos laterais) junto com a bola e permanecem bastante passivos, a menos que um defensor precise impedir que seu adversário penetre na defesa ou bloqueie um chute.

RECOMENDADO PARA VOCÊ!

Como se Joga Handebol?

Como Funciona o Sistema Ofensivo do Handebol?

Como Funcionam as Faltas no Handebol?

Como Funciona o Handebol de Areia?

Como Funciona a Recepção no Handebol?

Quais São as Regras do Handebol?

Como Funciona o Pivô no Handebol?

Quais São as Posições do Handebol?

Quais São as Curiosidades do Handebol?

Como Funciona o Handebol Adaptado?

Moderno

Baseado na versão clássica. Entretanto, junto com o movimento da bola, os defensores avançam para a linha de 9m para perturbar seu respectivo adversário. Quando a bola é passada adiante, o defensor volta para a linha dos 6m, enquanto outro defensor avança para encontrar o novo manipulador de bola.

Quando a bola se move da esquerda para a direita e para trás novamente, a defesa se move em um padrão de ondas para enfrentar a ameaça.

O 6-0 moderno é amplamente utilizado no handebol, principalmente por equipes europeias que podem confiar na altura de seus jogadores para bloquear chutes por costas opostas.

Defesa 5-1

Nesta defesa, 5 defensores permanecem perto do arco de 6 metros, enquanto um defensor permanece mais alto, geralmente perto do arco de 9 metros. Normalmente, este ponto do defensor está no centro e procura perturbar os jogadores ofensivos da retaguarda.

Defesa 3-2-1

Similar à defesa 5-1, exceto que os dois jogadores que defendem a retaguarda esquerda e direita também se estendem mais dos 6 metros a 7,5 metros tipicamente, de modo que estão mais prontos para se defender contra os saltos da retaguarda. (ou seja, 3 jogadores estão essencialmente na linha dos 6 metros, 2 jogadores estão a aproximadamente 7,5 metros e 1 jogador está a 9 metros; portanto, 3-2-1).

Como os jogadores ofensivos se movem de um lado para o outro, os defensores ficarão com os jogadores ofensivos atacantes por mais tempo do que ficariam em uma defesa de 6-0. Isto porque o nível desigual da defesa torna a transferência de responsabilidade mais desafiadora, pois há mais espaço aberto entre os defensores.

A vantagem deste sistema defensivo do handebol é que os saltos a 9 ou 10 metros são mais bem defendidos. A desvantagem desta defesa é que a abertura da defesa a torna mais propensa a avanços e é também mais exigente fisicamente. Esta defesa é frequentemente utilizada por equipes que são mais curtas e/ou mais rápidas do que seus adversários.

Defesa 4-2

Similar à defesa 5-1, exceto que dois jogadores permanecem na linha de 9m, geralmente defendendo contra a retaguarda direita e esquerda. Raramente utilizado.

Marcação

Similar à defesa 5-1, exceto que o defensor de ponto joga de homem para homem contra um jogador específico. Isto é semelhante a uma defesa “box-1” no basquete e é normalmente feito contra uma equipe na qual um jogador está fazendo a maior parte do placar.

Em alguns casos, o jogador marcado no ataque fica a cerca de 12 metros e deixa seu time jogar 5 contra 5. A lógica é que 5 em 5 é uma vantagem significativa para o ataque, já que cada jogador defensivo tem mais espaço ao redor do arco para cobrir. A marcação também pode ser feita em 2 jogadores, sendo o resultado semelhante a um 4-2.

De Homem para Homem

Uma defesa homem a homem estilo basquete, na qual cada defensor é designado a um determinado jogador para guardar, às vezes é usada como último recurso nos minutos de jogo minúsculos durante um jogo fechado.

Confira:

  • Regras do Handebol
  • Tiro livre no handebol
  • Recepção no handebol
  • Faltas no handebol
  • Drible no handebol
  • Sistema tático no handebol
  • Como jogar handebol
  • Posições do handebol
  • Fundamentos do handebol
ANTERIOR

Quanto Tempo Dura uma Partida de Tênis?

PRÓXIMO

Como ser Scout no Futebol?

Felipe Cardoso

Felipe Cardoso é um blogueiro que se destaca no mundo digital e tem uma paixão ardente pelo tênis. Ele é um profissional do digital, combinando sua expertise em marketing online com seu amor pelos esportes. O tênis, em particular, ocupa um lugar especial em sua vida. Felipe pratica o esporte sempre que pode, encontrando no jogo uma fonte de disciplina, estratégia e perseverança, que ele aplica em seu trabalho diário. Além do tênis, Felipe também aprecia outros esportes e a academia, sempre buscando um equilíbrio entre mente e corpo em sua rotina.

RECOMEDADO PARA VOCÊ!

como se joga handebol
HANDEBOL

Como se Joga Handebol?

30/03/2026
sistema ofensivo do handebol
HANDEBOL

Como Funciona o Sistema Ofensivo do Handebol?

25/03/2026
Como Funcionam as Faltas no Handebol
HANDEBOL

Como Funcionam as Faltas no Handebol?

18/03/2026
como funciona o handebol de areia
HANDEBOL

Como Funciona o Handebol de Areia?

17/03/2026
como funciona a recepção no handebol
HANDEBOL

Como Funciona a Recepção no Handebol?

14/03/2026
quais as regras do handebol
HANDEBOL

Quais São as Regras do Handebol?

13/03/2026
PRÓXIMO
Como ser Scout no Futebol

Como ser Scout no Futebol?

Como Funciona uma Garrafa Térmica

Como Funciona uma Garrafa Térmica?

melhores rolamentos para skate

Quais os Melhores Rolamentos para Skate?

ANÚNCIO

Mais Lidas

  • Quais os Times com a Letra D

    Quais os Times com a Letra D?

    6835 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 2734 TUITAR 1709
  • Quais os Times com a Letra K?

    4797 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1919 TUITAR 1199
  • Quais os Times com a Letra O?

    4289 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1716 TUITAR 1072
  • Quais os Times com a Letra X?

    3445 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1378 TUITAR 861
  • Quais são os Times com a Letra Q?

    3189 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1276 TUITAR 797
  • Quais os Times com a Letra E?

    3171 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1268 TUITAR 793
  • Quais os Times com a Letra H?

    2641 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1056 TUITAR 660
  • Quais os Times com a Letra T?

    2555 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1022 TUITAR 639
  • Quais os Times com a Letra Z?

    2311 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 924 TUITAR 578
  • Quais os Times com a Letra L?

    1878 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 751 TUITAR 470

Recomendado

Como treinar em casa com bicicleta ergométrica: 10 dicas

Como treinar em casa com bicicleta ergométrica: 10 dicas

22/08/2025
barbara no crossfit

Como Funciona o Treino Barbara no Crossfit?

05/03/2026
salto de esqui

Como Funciona o Salto de Esqui?

23/01/2026

O detalhe que faz um evento esportivo parecer maior do que ele é

23/01/2026
56d: jogue uma variedade de jogos com responsabilidade

56d: jogue uma variedade de jogos com responsabilidade

15/08/2025
badminton paralímpico

Como Funciona o Badminton Paralímpico?

31/12/2025
O que é Zagueiro no Futebol

O que é Zagueiro no Futebol?

09/03/2026
como pular mais alto no vôlei

Como Pular Mais Alto no Vôlei?

27/03/2026
melhores tenistas argentinos

Quais os Melhores Tenistas Argentinos?

30/03/2026
emom no crossfit

Como Funciona o EMOM no Crossfit?

21/03/2026
Jogabilidade do cassino on-line

Jogabilidade do cassino on-line: 3 jogos a considerar

08/08/2025

A peça que virou “carta na manga” de quem treina no sol e não quer sofrer no meio do treino

22/01/2026

PixBet tem bônus: tipos, requisitos e como aproveitar sem erro

27/01/2026
como funciona a asa delta

Como Funciona a Asa Delta?

09/01/2026
curiosidades do basquete

Quais as Curiosidades do Basquete?

26/01/2026

SENHOR ESPORTE

SENHOR ESPORTE

O esporte é uma forma social de enxergar o mundo, pois é construído sobre relações pessoais e é a ponte para uma vida mais significativa e saudável.

O Senhor Esporte é um site informativo construído a partir do zero para tornar o conhecimento mais acessível a todos os leitores.

CATEGORIAS

  • ATLETISMO
  • BADMINTON
  • BASQUETE
  • BEACH TENNIS
  • BOXE
  • CARATÊ
  • CICLISMO
  • CORRIDA E CAMINHADA
  • CROSSFIT
  • DANÇAS
  • ESGRIMA
  • ESPORTES
  • FUTEBOL
  • FUTSAL
  • GERAL
  • HANDEBOL
  • JIU-JITSU
  • JUDÔ
  • KICKBOXING
  • MUAY THAI
  • NATAÇÃO
  • PADEL
  • PATINS
  • PESCA
  • SKATE
  • TAEKWONDO
  • TÊNIS
  • TÊNIS DE MESA
  • VARIEDADES
  • VÔLEI

POSTS RECENTES

  • Quais as Regras do Esporte Mais Comuns?
  • Quais são os Tipos de Patins Existentes?
  • Quais os Benefícios do Ciclismo?
  • Como Funcionam as Categorias de Base no Futebol?
  • Quais os Tipos de Corridas no Atletismo?
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • Sobre
  • Anunciar
  • Política de Privacidade
  • Contato

© 2025 SENHOR ESPORTE

NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA

© 2025 SENHOR ESPORTE

Esse website utiliza cookies. Ao continuar a utilizar este website está a dar consentimento à utilização de cookies. Visite nossa Política de Privacidade e Cookies.