Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Página Inicial HANDEBOL

Como Funciona o Sistema Defensivo do Handebol?

POR Felipe Cardoso
30/03/2026
EM HANDEBOL
como funciona o sistema defensivo do handebol
316
COMPARTILHAMENTOS
2.4k
VIZUALIZAÇÕES
CompartilharCompartilhar

O sistema defensivo do Handebol é comumente referido por um esquema tático de numeração que indica quantos defensores estão jogando perto da linha de 6 metros e quantos defensores estão jogando 2-3 metros acima do arco.

Como Funciona o Sistema Defensivo do Handebol?

Defesa 6-0

Este é o sistema defensivo do handebol a nível básico, no qual se baseiam os outras duas variantes:

Clássico

Usado pela maioria das equipes nos anos 70 e 80. Os 6 jogadores se movimentam ao longo da linha (usando passos laterais) junto com a bola e permanecem bastante passivos, a menos que um defensor precise impedir que seu adversário penetre na defesa ou bloqueie um chute.

RECOMENDADO PARA VOCÊ!

Como Funciona o Goleiro no Handebol?

Como Funciona o Drible no Handebol?

Quanto Tempo Dura uma Partida de Handebol?

Como se Joga Handebol?

Como Funciona o Sistema Ofensivo do Handebol?

Como Funcionam as Faltas no Handebol?

Como Funciona o Handebol de Areia?

Como Funciona a Recepção no Handebol?

Quais São as Regras do Handebol?

Como Funciona o Pivô no Handebol?

Moderno

Baseado na versão clássica. Entretanto, junto com o movimento da bola, os defensores avançam para a linha de 9m para perturbar seu respectivo adversário. Quando a bola é passada adiante, o defensor volta para a linha dos 6m, enquanto outro defensor avança para encontrar o novo manipulador de bola.

Quando a bola se move da esquerda para a direita e para trás novamente, a defesa se move em um padrão de ondas para enfrentar a ameaça.

O 6-0 moderno é amplamente utilizado no handebol, principalmente por equipes europeias que podem confiar na altura de seus jogadores para bloquear chutes por costas opostas.

Defesa 5-1

Nesta defesa, 5 defensores permanecem perto do arco de 6 metros, enquanto um defensor permanece mais alto, geralmente perto do arco de 9 metros. Normalmente, este ponto do defensor está no centro e procura perturbar os jogadores ofensivos da retaguarda.

Defesa 3-2-1

Similar à defesa 5-1, exceto que os dois jogadores que defendem a retaguarda esquerda e direita também se estendem mais dos 6 metros a 7,5 metros tipicamente, de modo que estão mais prontos para se defender contra os saltos da retaguarda. (ou seja, 3 jogadores estão essencialmente na linha dos 6 metros, 2 jogadores estão a aproximadamente 7,5 metros e 1 jogador está a 9 metros; portanto, 3-2-1).

Como os jogadores ofensivos se movem de um lado para o outro, os defensores ficarão com os jogadores ofensivos atacantes por mais tempo do que ficariam em uma defesa de 6-0. Isto porque o nível desigual da defesa torna a transferência de responsabilidade mais desafiadora, pois há mais espaço aberto entre os defensores.

A vantagem deste sistema defensivo do handebol é que os saltos a 9 ou 10 metros são mais bem defendidos. A desvantagem desta defesa é que a abertura da defesa a torna mais propensa a avanços e é também mais exigente fisicamente. Esta defesa é frequentemente utilizada por equipes que são mais curtas e/ou mais rápidas do que seus adversários.

Defesa 4-2

Similar à defesa 5-1, exceto que dois jogadores permanecem na linha de 9m, geralmente defendendo contra a retaguarda direita e esquerda. Raramente utilizado.

Marcação

Similar à defesa 5-1, exceto que o defensor de ponto joga de homem para homem contra um jogador específico. Isto é semelhante a uma defesa “box-1” no basquete e é normalmente feito contra uma equipe na qual um jogador está fazendo a maior parte do placar.

Em alguns casos, o jogador marcado no ataque fica a cerca de 12 metros e deixa seu time jogar 5 contra 5. A lógica é que 5 em 5 é uma vantagem significativa para o ataque, já que cada jogador defensivo tem mais espaço ao redor do arco para cobrir. A marcação também pode ser feita em 2 jogadores, sendo o resultado semelhante a um 4-2.

De Homem para Homem

Uma defesa homem a homem estilo basquete, na qual cada defensor é designado a um determinado jogador para guardar, às vezes é usada como último recurso nos minutos de jogo minúsculos durante um jogo fechado.

Confira:

  • Regras do Handebol
  • Tiro livre no handebol
  • Recepção no handebol
  • Faltas no handebol
  • Drible no handebol
  • Sistema tático no handebol
  • Como jogar handebol
  • Posições do handebol
  • Fundamentos do handebol
ANTERIOR

Quanto Tempo Dura uma Partida de Tênis?

PRÓXIMO

Como ser Scout no Futebol?

Felipe Cardoso

Felipe Cardoso é um blogueiro que se destaca no mundo digital e tem uma paixão ardente pelo tênis. Ele é um profissional do digital, combinando sua expertise em marketing online com seu amor pelos esportes. O tênis, em particular, ocupa um lugar especial em sua vida. Felipe pratica o esporte sempre que pode, encontrando no jogo uma fonte de disciplina, estratégia e perseverança, que ele aplica em seu trabalho diário. Além do tênis, Felipe também aprecia outros esportes e a academia, sempre buscando um equilíbrio entre mente e corpo em sua rotina.

RECOMEDADO PARA VOCÊ!

goleiro no Handebol
HANDEBOL

Como Funciona o Goleiro no Handebol?

10/04/2026
como funciona o drible no handebol
HANDEBOL

Como Funciona o Drible no Handebol?

05/04/2026
quanto tempo dura uma partida de handebol
HANDEBOL

Quanto Tempo Dura uma Partida de Handebol?

01/04/2026
como se joga handebol
HANDEBOL

Como se Joga Handebol?

30/03/2026
sistema ofensivo do handebol
HANDEBOL

Como Funciona o Sistema Ofensivo do Handebol?

25/03/2026
Como Funcionam as Faltas no Handebol
HANDEBOL

Como Funcionam as Faltas no Handebol?

18/03/2026
PRÓXIMO
Como ser Scout no Futebol

Como ser Scout no Futebol?

Como Funciona uma Garrafa Térmica

Como Funciona uma Garrafa Térmica?

melhores rolamentos para skate

Quais os Melhores Rolamentos para Skate?

ANÚNCIO

Mais Lidas

  • Quais os Times com a Letra D

    Quais os Times com a Letra D?

    6886 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 2754 TUITAR 1722
  • Quais os Times com a Letra K?

    4838 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1935 TUITAR 1210
  • Quais os Times com a Letra O?

    4341 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1736 TUITAR 1085
  • Quais os Times com a Letra X?

    3500 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1400 TUITAR 875
  • Quais são os Times com a Letra Q?

    3225 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1290 TUITAR 806
  • Quais os Times com a Letra E?

    3207 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1283 TUITAR 802
  • Quais os Times com a Letra H?

    2686 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1074 TUITAR 672
  • Quais os Times com a Letra T?

    2589 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1036 TUITAR 647
  • Quais os Times com a Letra Z?

    2344 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 938 TUITAR 586
  • Quais os Times com a Letra L?

    1911 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 764 TUITAR 478

Recomendado

como funciona o bmx freestyle

Como Funciona o BMX Freestyle?

27/02/2026

Melhor maca peruana: Os benefícios que você precisa conhecer!

03/08/2025
Técnicas Rápidas de Mindfulness para Aliviar o Estresse

Técnicas Rápidas de Mindfulness para Aliviar o Estresse

28/05/2026
como saber o aro da bicicleta

Como Saber o Aro da Bicicleta?

23/02/2026
Foto de Tembela Bohle Pexels

Futebol digital mas nem tanto

30/03/2026
Integração de tecnologias modernas em plataformas digitais confiáveis

Integração de tecnologias modernas em plataformas digitais confiáveis

14/04/2026
ginástica de condicionamento físico

Como Funciona a Ginástica de Condicionamento Físico?

21/01/2026
A Chegada de Carlo Ancelotti à Seleção Brasileira

A Chegada de Carlo Ancelotti à Seleção Brasileira

13/02/2026
como funciona o voleibol sentado

Como Funciona o Voleibol Sentado?

11/02/2026
Reabilitação em casa: quando a fisioterapia domiciliar ajuda na recuperação ortopédica

Reabilitação em casa: quando a fisioterapia domiciliar ajuda na recuperação ortopédica

26/05/2026
Quais as Melhores Garrafas Térmicas?

Quais as Melhores Garrafas Térmicas?

12/03/2026
Qual a História do Futebol no Brasil

Qual a História do Futebol no Brasil?

25/02/2026
Chuteira Oxn é Boa

Chuteira Oxn é Boa?

14/01/2026
Personal Trainer Cabo Frio

Procurando Personal Trainer em Cabo Frio? Veja o Que Realmente Importa

26/02/2026
natação paralímpica

Como Funciona a Natação Paralímpica?

26/03/2026

SENHOR ESPORTE

SENHOR ESPORTE

O esporte é uma forma social de enxergar o mundo, pois é construído sobre relações pessoais e é a ponte para uma vida mais significativa e saudável.

O Senhor Esporte é um site informativo construído a partir do zero para tornar o conhecimento mais acessível a todos os leitores.

CATEGORIAS

  • ATLETISMO
  • BADMINTON
  • BASQUETE
  • BEACH TENNIS
  • BOXE
  • CARATÊ
  • CICLISMO
  • CORRIDA E CAMINHADA
  • CROSSFIT
  • DANÇAS
  • ESGRIMA
  • ESPORTES
  • FUTEBOL
  • FUTSAL
  • GERAL
  • HANDEBOL
  • JIU-JITSU
  • JUDÔ
  • KICKBOXING
  • MUAY THAI
  • NATAÇÃO
  • PADEL
  • PATINS
  • PESCA
  • SKATE
  • TAEKWONDO
  • TÊNIS
  • TÊNIS DE MESA
  • VARIEDADES
  • VÔLEI

POSTS RECENTES

  • Como Funciona o Skate Downhill?
  • Quais os Melhores Tênis para Treinar Perna?
  • O que Faz um Fixo no Futsal?
  • Quais os Golpes do Boxe?
  • Existem Malefícios da Natação?
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • Sobre
  • Anunciar
  • Política de Privacidade
  • Contato

© 2025 SENHOR ESPORTE

NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA

© 2025 SENHOR ESPORTE

Esse website utiliza cookies. Ao continuar a utilizar este website está a dar consentimento à utilização de cookies. Visite nossa Política de Privacidade e Cookies.