O wazari no judô é considerado como uma técnica quase perfeita, pois dois wazari são equivalentes a um ippon. Durante...

Muitos pais consideram as artes marciais para seus filhos. Com tantas opções, por onde começar? Taekwondo, Karatê, Jiu Jitsu brasileiro...

Conhece as regras do Judô? O judô estava sendo usado inicialmente como uma técnica de autodefesa envolvendo muita prática mortífera....

As faixas do judô representam o aperfeiçoamento e a compreensão da arte, indicados com vários sistemas de cores, com uma...

Conhece os benefícios do judô? O aprendizado do judô requer equilíbrio, empurra e puxa, a canalização de energia dentro de...

Sabe a diferença entre kickboxing e boxe? Muitas pessoas se apaixonam pelo boxe depois de ver filmes como Rocky e...

Conhece os golpes do kickboxing? O kickboxing é um esporte que continua a crescer em popularidade em todo o mundo....

A história do Kickboxing é ligada a uma arte marcial híbrida japonesa composta basicamente de elementos de perfuração e pontapés....

O Kickboxing feminino é o treino perfeito para desafiar suas mentes e corpos. As mulheres que gostam de kickboxing não...

Conhece as faixas de kickboxing? O Kickboxing é uma arte marcial que permite tanto murros como pontapés, sendo um esporte...

O Kickboxing é um dos esportes de combate mais populares em todo o mundo. O Kickboxing deriva seu nome do...

Sak yant são tatuagens tradicionais tailandesas. Literalmente significando "tatuagem yantra", acredita-se que eles são mágicos e dão ao portador proteção,...

Conhece os benefícios do Muay Thai infantil? Manter um estilo de vida ativo através de atividades físicas como esportes oferece...

Conhece os benefícios do Muay Thai feminino? O Muay Thai é uma forma brutal e bela de arte marcial, pois...

Quando se trata de comprar equipamentos de Muay Thai, seu único limite é o tamanho de seu orçamento - e...

Já ouviu falar do Kard Chuek? O Muay Thai como esporte foi modernizado no final da década de 1920 quando...

A base do Muay Thai é um dos fundamentos mais importantes a aprender quando se começa na arte marcial. Sem...

Sabe a diferença entre Muay Thai e Kickboxing? Duas artes maritais viram uma popularidade notável: Muay Thai e Kickboxing. Para...

Por mais crucial que seja treinar com outros e um instrutor de qualidade, há muitos benefícios em treinar Muay Thai...

O Wai Kru Ram Muay, muitas vezes abreviado para apenas "Wai Khru" ou "Ram Muay", é um ritual realizado pelos...

Se você é um recém-chegado, pode não ficar imediatamente claro por que a clinch no Muay Thai é tão importante...

Cumprimentos no Muay Thai podem ser algo complicado de se fazer. É importante seguir a etiqueta tradicional do Muay Thai...

Esta seção explora uma grande variedade de golpes de Muay Thai (ou seja, chutes e joelhadas). Dado o sucesso e...

O Muay Thai, como qualquer esporte, tem uma variedade de estilos representados por seus lutadores. Todos os atletas começam aprendendo...

O primeiro e mais importante equipamento para qualquer pessoa é saber o tamanho da luva de muay thai. Encontrar o...

Com o passar dos anos, cada vez mais pessoas estão vendo os benefícios do Muay Thai. Para um esporte que...

Conhece a história do Muay Thai? O Muay Thai é o esporte nacional da Tailândia com raízes originárias do uso...

Conhece as regras do Muay Thai? O Muay Thai, também conhecido como boxe tailandês é um esporte de arte marcial/de...

Será que existem graduação no Muay Thai? Muay Thai é um estilo de luta altamente eficaz, sendo que a experiência...

Uma cortada no voleibol é a estratégia usada para enviar a bola sobre a rede ao adversário de tal forma...