Conhece os principais cumprimentos do judô? O judô é uma arte marcial japonesa que foi desenvolvida no século XIX com base nos princípios da autodefesa. Seu criador, Jigoro Kano, combinou elementos de jiu-jitsu, luta livre e karatê com outros estilos de luta.
O esporte de combate normalmente usa a força do adversário contra ele, proíbe o ataque e não tem a intenção de causar sérios danos aos rivais; até mesmo as manobras mais violentas do esporte dão aos competidores a chance de se defenderem.
De acordo com a Federação Internacional de Judô, o órgão dirigente do esporte, os cumprimentos do Judô são essenciais para qualquer lutador.
Quais os Principais Cumprimentos do Judô?
Reverência (Rei)
Na primeira reunião dos lutadores, a partida começará com um Rei (reverência) como uma demonstração de que cada um reconhece o caráter da outra pessoa, e está mostrando respeito para com eles.
Mais do que apenas uma forma de as pessoas se associarem entre si, o espírito do Rei serve como um sistema para preservar a ordem social, e o Reiho (etiqueta) são os protocolos que o representam. Os praticantes que aprendem Seiryoku-Zenyo e Jita-Kyoei aprofundam sua apreciação deste espírito do Rei, mas é importante que eles demonstrem externamente a etiqueta adequada como uma manifestação disto.
No Kodokan, o espírito do Rei tem grande significado, e enfatizamos a importância da etiqueta como uma representação deste espírito. Na prática ou competição do judô, os protagonistas procuram se derrotar uns aos outros enquanto lutam.
Se o espírito do Rei se perde, o encontro desce para uma luta violenta, uma luta, e a possibilidade de aprender qualquer coisa de qualquer valor cai por terra. É fácil ficar entusiasmado e recorrer a um comportamento sem escrúpulos quando obcecado pela vitória ou derrota.
Etiqueta (Reiho)
A etiqueta, também conhecida como Reiho, é a manifestação física do espírito do Rei. Zarei (arco sentado) e Ritsurei (arco em pé) são geralmente ensinados no dojo.
Estes dois tipos de Reiho são o foco da instrução, mas eles não são tudo. Como Reiho é o método de expressão do espírito do Rei, é importante entender que este espírito não deve faltar, não obstante a situação, o tempo ou a forma como ele é expresso.
Quando se interage com outros, julga-se a situação e age de uma maneira específica. Você deve se perguntar se você está verdadeiramente representando o ideal do Judô e o espírito do Rei. A questão é que existe uma diferença entre simplesmente cumprir com as formas do Reiho, e executá-lo o verdadeiro espírito que lhe está subjacente.
Após cada reverência, reflita sobre o espírito com o qual ele foi executado com educação e sinceridade. Com o primeiro Rei em uma prática de Judô, você e seu adversário se juntam como parceiros, e a saudação expressa significa: “Vamos começar a nos aperfeiçoar juntos através deste treinamento”.
O Rei no final da prática é uma expressão de gratidão: “Obrigado por ser meu parceiro”. O Rei realizado no dojo, pode-se dizer, deve ser observado a todo momento a fim de promulgar o espírito de Jita-Kyoei na vida cotidiana de cada um.
Entretanto, os ataques de judô proporcionam uma importante oportunidade para forjar a mente e o corpo, mantendo a calma e refletindo sobre o espírito do Rei para manter o autocontrole.
Durante uma partida, fazer uma reverência ao adversário significa a cortesia uns para com os outros como adversários e um reconhecimento de que a luta deve ser travada com justiça e bom espírito esportivo.
Modéstia e Perseverança
Os judocas são ensinados a ser modestos; qualquer comportamento pretensioso ou de intimidação não é tolerado. Espera-se que os lutadores de judô tenham respeito por seus adversários após o término de uma partida e que evitem qualquer exibição arrogante que possa ofender os outros.
Os lutadores de judô devem permanecer modestos, não importa quem tenha vencido a partida. Espera-se que os vencedores mantenham suas comemorações humildes e que os perdedores se comportem com dignidade.
Além disso, eles são instruídos a não desistir e a continuar treinando continuamente para melhorar seu desempenho mental e físico, especialmente depois de terem sofrido uma derrota.
Mesmo depois de uma perda difícil, os lutadores devem manter sua compostura e manter o princípio de perseverança da arte marcial. Eles não devem ser dominados por uma derrota e devem sempre agir com coragem.
Confira:
- Quais são os golpes ilegais no Judô?
- A importância da técnica no Judô
- Curiosidades do Judô
- Oss no Judô
- Como funciona a vestimenta de Judô?
- Princípios do Judô
- Quedas no Judô
- Judô Paralímpico
- Diferença entre judô e karatê
- Diferença entre judô e jiu-jistu
