Já ouviu falar do Karatê Goju-ryu? Se você perguntar a um transeunte médio, que tipo de artes marciais eles conhecem, eles provavelmente lhe dirão aquelas que todos já ouviram. Karatê, judô, jiu-jitsu, kung-fu, e afins.

Entretanto, muitos ficariam perplexos ao saber que existem milhares, senão dezenas de milhares, de tipos de artes marciais ao redor do mundo, apenas aconteceu que estas se mostraram mais eficazes ou que os fundadores estavam no lugar certo no momento certo para promover a arte.

Por outro lado, ainda mais surpreendente é a informação de que mesmo as artes marciais específicas têm seus derivados, como por exemplo o Goju-Ryu para o karatê.

Neste artigo, vamos nos concentrar no Goju-Ryu, e responder o que ele é, sua origem e a pergunta mais importante ao escolher uma arte: o karatê Goju-Ryu é bom?

Como Funciona o Karatê Goju-Ryu?

O karatê Goju-Ryu é um dos estilos originais do karatê de Okinawan. Foi desenvolvido por Chojun Miyagi, que foi muito influenciado tanto pelos estilos tradicionais chineses como japoneses de artes marciais. O nome é composto de duas palavras, a primeira, go significa duro, duro, enquanto a segunda, ju significa suave.

A filosofia por trás do nome e geralmente por trás da arte era que um equilíbrio de dureza e dureza com suavidade é necessário para a vida em geral, uma vez que, isolada da outra, nenhuma delas é suficiente para lidar com as flutuações da vida.

Miyagi também acreditava que enquanto defendendo e bloqueando, o corpo deveria permanecer relaxado e macio, inalando e movendo-se na luz, movimentos circulares, enquanto que ao atacar, o corpo deveria ser duro e duro, o atacante deveria exalar para fornecer ainda mais força.

Algumas disciplinas de Shaolin também têm um grande efeito sobre o Goju-Ryu de Miyagi. Isto é visível principalmente devido às técnicas de respiração, nas quais o estilo se baseia tão fortemente.

Na prática tradicional do Goju-Ryu, as técnicas de respiração e às vezes os tipos de meditação durante a respiração são uma parte essencial do desenvolvimento, já que Miyagi achava que isso afetava profundamente o desempenho e o domínio de seu próprio corpo. O Mestre Miyagi também acreditava que “o objetivo final do karate-do era construir caráter, conquistar a miséria humana e encontrar a liberdade espiritual”.

Ele se inspirou muito no estilo Fujian White Crane e em outros estilos de artes marciais chinesas e, no final, criou o estilo de Goju-Ryu que é praticado até os dias de hoje.

Uma das razões para isto é a parte de condicionamento corporal intenso que ocorre na primeira parte da curva de aprendizado, juntamente com técnicas de respiração que ajudam a parte suave de si mesmo a se desenvolver. O contraste entre duro, forte e externo e suave, leve e interno é aparente em todos os aspectos desta arte.

Karatê Goju-Ryu é bom para autodefesa?

Um tópico ligeiramente diferente, mas ainda relacionado, é o tópico da autodefesa. Aqui não estamos falando de uma luta cujo objetivo é ganhar e evitar perder, aqui estamos falando de situações que provavelmente são situações de emergência, onde a vida, a saúde, o dinheiro, o carro, etc. de alguém (seu ou de alguém querido) pode estar em perigo e você não tem escolha a não ser lutar contra quem quer que seja o agressor.

Como já mencionamos, Goju-Ryu é uma arte marcial de grande alcance, em sua maioria. Este tipo de arte marcial em geral já é muito eficaz para cenários de rua e autodefesa, já que brigas reais muitas vezes acabam sendo uma luta de socos de curta distância ou uma competição de luta corpo-a-corpo.

É raro ver lutas reais acontecendo a 3 metros de distância com chutes e golpes longos, portanto, qualquer arte que se concentre nesse tipo de combate é necessariamente menos eficaz na vida real devido ao simples fato de não ter sido projetada para isso. Goju-Ryu é considerado altamente eficaz e uma grande arte para começar para o condicionamento geral e para todas as habilidades de curta distância.

Outro elemento do Goju-Ryu que o torna altamente eficaz é seu foco no condicionamento corporal, um pouco como o karatê estilo Kyokushin (que foi influenciado pelo Goju-Ryu).

Eles acreditam que o corpo precisa ser capaz de produzir a dureza e dureza de que falávamos anteriormente ao mencionar a filosofia da arte. Eles conseguem isso ao condicionar o corpo.