Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Página Inicial JIU-JITSU

Como Funciona a Mão de Vaca no Jiu-Jitsu?

Felipe Cardoso POR Felipe Cardoso
22/09/2025
EM JIU-JITSU
mão de vaca no jiu-jitsu
307
COMPARTILHAMENTOS
2.4k
VIZUALIZAÇÕES
CompartilharCompartilhar

O Mão de vaca no Jiu-Jitsu é uma trava de pulso e é normalmente aplicado agarrando a mão do adversário (palma da mão, costas da mão ou mesmo dedos), e dobrando e/ou torcendo-a. Uma regra aplicada a este ataque é que a articulação do cotovelo precisa ser bloqueada ou em extensão ou dobrada.

Como Funciona a Mão de Vaca no Jiu-Jitsu?

Normalmente esta trava é considerada perigosa e às vezes evitada por artistas marciais devido ao pouco tempo que a pessoa em apuros tem que bater até se machucar de fato.

Em um contexto competitivo é aplicada repentinamente e/ou com força e a “mão de vaca” pode causar lacerações ligamentares ou possivelmente até mesmo deslocamentos ou fraturas ósseas.

RECOMENDADO PARA VOCÊ!

Como Funciona a Submissão no Jiu-Jitsu?

Jiu-Jitsu e Musculação Podem Ter Benefícios?

Quais os Benefícios do Jiu-Jitsu Infantil?

Quais os Golpes de Jiu-Jitsu Mais Comuns?

Quais as Melhores Dicas de Aquecimento no Jiu-Jitsu?

Quais as Dicas de Jiu-Jitsu para Iniciantes?

Como Funciona a Bandagem no Jiu-Jitsu?

Quais os Benefícios do Jiu-Jitsu?

Qual a História do Jiu-Jitsu?

Como Funciona a Americana no Jiu-Jitsu?

Além disso, esta forma de submissão no Jiu-Jitsu pode ser usada não apenas para forçar a batida, mas também para desviar a atenção do adversário, favorecendo a progressão em uma luta.

Para fins de autodefesa, os bloqueios de pulso são amplamente utilizados como forma de resistência à dor ou para escapar da pressão.

Mesmo sendo quase ignorado pelos lutadores de MMA devido às luvas e faixas ao redor do pulso, e quase não visto nas competições No-gi, este poderoso cadeado não deve ser esquecido ou subestimado.

ANTERIOR

Qual a História do Badminton?

PRÓXIMO

Como Funciona o Slice no Tênis?

Felipe Cardoso

Felipe Cardoso

Felipe Cardoso é um blogueiro que se destaca no mundo digital e tem uma paixão ardente pelo tênis. Ele é um profissional do digital, combinando sua expertise em marketing online com seu amor pelos esportes. O tênis, em particular, ocupa um lugar especial em sua vida. Felipe pratica o esporte sempre que pode, encontrando no jogo uma fonte de disciplina, estratégia e perseverança, que ele aplica em seu trabalho diário. Além do tênis, Felipe também aprecia outros esportes e a academia, sempre buscando um equilíbrio entre mente e corpo em sua rotina.

RECOMEDADO PARA VOCÊ!

submissão no jiu-jitsu
JIU-JITSU

Como Funciona a Submissão no Jiu-Jitsu?

22/11/2025
Jiu-Jitsu e Musculação Podem Ter Benefícios
JIU-JITSU

Jiu-Jitsu e Musculação Podem Ter Benefícios?

24/10/2025
jiu-jitsu infantil
JIU-JITSU

Quais os Benefícios do Jiu-Jitsu Infantil?

24/10/2025
golpes de jiu-jitsu
JIU-JITSU

Quais os Golpes de Jiu-Jitsu Mais Comuns?

18/10/2025
Quais as Melhores Dicas de Aquecimento no Jiu-Jitsu
JIU-JITSU

Quais as Melhores Dicas de Aquecimento no Jiu-Jitsu?

10/10/2025
dicas de jiu-jitsu para iniciantes
JIU-JITSU

Quais as Dicas de Jiu-Jitsu para Iniciantes?

10/10/2025
PRÓXIMO
como funciona o slice no tênis

Como Funciona o Slice no Tênis?

tipos de corridas no atletismo

Quais os Tipos de Corridas no Atletismo?

O que Significa Várzea no Futebol?

O que Significa Várzea no Futebol?

ANÚNCIO

Mais Lidas

  • Quais os Times com a Letra D

    Quais os Times com a Letra D?

    6765 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 2706 TUITAR 1691
  • Quais os Times com a Letra K?

    4673 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1869 TUITAR 1168
  • Quais os Times com a Letra O?

    4158 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1663 TUITAR 1040
  • Quais os Times com a Letra X?

    3316 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1326 TUITAR 829
  • Quais são os Times com a Letra Q?

    3107 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1243 TUITAR 777
  • Quais os Times com a Letra E?

    3063 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1225 TUITAR 766
  • Quais os Times com a Letra H?

    2544 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1018 TUITAR 636
  • Quais os Times com a Letra T?

    2450 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 980 TUITAR 613
  • Quais os Times com a Letra Z?

    2263 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 905 TUITAR 566
  • Quais os Times com a Letra L?

    1815 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 726 TUITAR 454

Recomendado

Como Funciona o Nado Costas

Como Funciona o Nado Costas na Natação?

12/01/2025
Bolívia x Venezuela: Onde assistir, escalações, palpites e últimas notícias

Bolívia x Venezuela: Onde assistir, escalações, palpites e últimas notícias

04/09/2024
Privacidade e diversão: os motivos pelos quais os brasileiros preferem cassinos online com menos exigências

Privacidade e diversão: os motivos pelos quais os brasileiros preferem cassinos online com menos exigências

01/07/2025
sistema 2 x 2 no futsal

Como Funciona o Sistema 2 x 2 no Futsal?

02/10/2025
Jogos de azar x jogos de habilidade: entenda a diferença e como cada um funciona

Jogos de azar x jogos de habilidade: entenda a diferença e como cada um funciona

02/09/2025
esportes com a letra y

Quais os Esportes com a Letra Y?

30/09/2025
crossfit em casa

Como Fazer Crossfit em Casa?

23/09/2025
A evolução das roupas esportivas: como performance e estilo caminham juntas em 2025

A evolução das roupas esportivas: como performance e estilo caminham juntas em 2025

31/05/2025
quais as posições do handebol

Quais São as Posições do Handebol?

14/11/2024
equipamentos de voleibol

Quais são os Equipamentos de Voleibol Mais Comuns?

14/09/2025
Como Funciona o Cavalo com Alças

Como Funciona o Cavalo com Alças?

16/11/2024
Como Funcionam as Categorias de Base no Futebol

Como Funcionam as Categorias de Base no Futebol?

15/09/2025
Quais os Filmes de Beisebol Mais Comuns

Quais os Filmes de Beisebol Mais Comuns?

20/10/2025
esportes antigos

Quais os Esportes Antigos Mais Comuns?

24/09/2025
Como Ter Mais Fôlego no Futebol

Como Ter Mais Fôlego no Futebol?

22/09/2025

SENHOR ESPORTE

SENHOR ESPORTE

O esporte é uma forma social de enxergar o mundo, pois é construído sobre relações pessoais e é a ponte para uma vida mais significativa e saudável.

O Senhor Esporte é um site informativo construído a partir do zero para tornar o conhecimento mais acessível a todos os leitores.

CATEGORIAS

  • ATLETISMO
  • BADMINTON
  • BASQUETE
  • BEACH TENNIS
  • BOXE
  • CARATÊ
  • CICLISMO
  • CORRIDA E CAMINHADA
  • CROSSFIT
  • DANÇAS
  • ESGRIMA
  • ESPORTES
  • FUTEBOL
  • FUTSAL
  • GERAL
  • HANDEBOL
  • JIU-JITSU
  • JUDÔ
  • KICKBOXING
  • MUAY THAI
  • NATAÇÃO
  • PADEL
  • PATINS
  • PESCA
  • SKATE
  • TAEKWONDO
  • TÊNIS
  • TÊNIS DE MESA
  • VARIEDADES
  • VÔLEI

POSTS RECENTES

  • Quais São as Provas de Campo no Atletismo?
  • O que é Meia no Futebol?
  • Quais os Esportes com a Letra J?
  • Onde assistir a documentários online e de graça?
  • Quais os Times com a Letra P?
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • Sobre
  • Anunciar
  • Política de Privacidade
  • Contato

© 2025 SENHOR ESPORTE

NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA

© 2025 SENHOR ESPORTE

Esse website utiliza cookies. Ao continuar a utilizar este website está a dar consentimento à utilização de cookies. Visite nossa Política de Privacidade e Cookies.