Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Página Inicial JIU-JITSU

Como Funciona a Mão de Vaca no Jiu-Jitsu?

POR Felipe Cardoso
01/04/2026
EM JIU-JITSU
mão de vaca no jiu-jitsu
309
COMPARTILHAMENTOS
2.4k
VIZUALIZAÇÕES
CompartilharCompartilhar

O Mão de vaca no Jiu-Jitsu é uma trava de pulso e é normalmente aplicado agarrando a mão do adversário (palma da mão, costas da mão ou mesmo dedos), e dobrando e/ou torcendo-a. Uma regra aplicada a este ataque é que a articulação do cotovelo precisa ser bloqueada ou em extensão ou dobrada.

Como Funciona a Mão de Vaca no Jiu-Jitsu?

Normalmente esta trava é considerada perigosa e às vezes evitada por artistas marciais devido ao pouco tempo que a pessoa em apuros tem que bater até se machucar de fato.

Em um contexto competitivo é aplicada repentinamente e/ou com força e a “mão de vaca” pode causar lacerações ligamentares ou possivelmente até mesmo deslocamentos ou fraturas ósseas.

RECOMENDADO PARA VOCÊ!

Como Funciona o Triângulo no Jiu-Jitsu?

Como Funciona a Raspagem no Jiu-Jitsu?

Jiu-Jitsu Emagrece Mesmo?

Quais são as Categorias no Jiu-Jitsu?

Como Funciona o Kimura no Jiu-Jitsu?

Como Funciona o Armlock no Jiu-Jitsu?

Como Funciona a Guarda no Jiu-Jitsu?

Quais os Benefícios do Jiu-Jitsu Feminino?

Como Funcionam as Faixas do Jiu-Jitsu?

Quais São as Regras do Jiu-Jitsu?

Além disso, esta forma de submissão no Jiu-Jitsu pode ser usada não apenas para forçar a batida, mas também para desviar a atenção do adversário, favorecendo a progressão em uma luta.

Para fins de autodefesa, os bloqueios de pulso são amplamente utilizados como forma de resistência à dor ou para escapar da pressão.

Mesmo sendo quase ignorado pelos lutadores de MMA devido às luvas e faixas ao redor do pulso, e quase não visto nas competições No-gi, este poderoso cadeado não deve ser esquecido ou subestimado.

ANTERIOR

Quais as Regras do Esporte Mais Comuns?

PRÓXIMO

Quanto Tempo Dura uma Partida de Handebol?

Felipe Cardoso

Felipe Cardoso é um blogueiro que se destaca no mundo digital e tem uma paixão ardente pelo tênis. Ele é um profissional do digital, combinando sua expertise em marketing online com seu amor pelos esportes. O tênis, em particular, ocupa um lugar especial em sua vida. Felipe pratica o esporte sempre que pode, encontrando no jogo uma fonte de disciplina, estratégia e perseverança, que ele aplica em seu trabalho diário. Além do tênis, Felipe também aprecia outros esportes e a academia, sempre buscando um equilíbrio entre mente e corpo em sua rotina.

RECOMEDADO PARA VOCÊ!

triângulo no jiu-jitsu
JIU-JITSU

Como Funciona o Triângulo no Jiu-Jitsu?

12/04/2026
raspagem no jiu-jitsu
JIU-JITSU

Como Funciona a Raspagem no Jiu-Jitsu?

10/04/2026
jiu-jitsu emagrece mesmo
JIU-JITSU

Jiu-Jitsu Emagrece Mesmo?

06/04/2026
categorias no jiu-jitsu
JIU-JITSU

Quais são as Categorias no Jiu-Jitsu?

06/04/2026
kimura no jiu-jitsu
JIU-JITSU

Como Funciona o Kimura no Jiu-Jitsu?

03/04/2026
armlock no jiu-jitsu
JIU-JITSU

Como Funciona o Armlock no Jiu-Jitsu?

26/03/2026
PRÓXIMO
quanto tempo dura uma partida de handebol

Quanto Tempo Dura uma Partida de Handebol?

melhores bicicletas para iniciantes

Quais as Melhores Bicicletas para Iniciantes?

tipos de esportes

Quais os Tipos de Esportes Mais Comuns?

ANÚNCIO

Mais Lidas

  • Quais os Times com a Letra D

    Quais os Times com a Letra D?

    6860 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 2744 TUITAR 1715
  • Quais os Times com a Letra K?

    4815 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1926 TUITAR 1204
  • Quais os Times com a Letra O?

    4321 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1728 TUITAR 1080
  • Quais os Times com a Letra X?

    3468 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1387 TUITAR 867
  • Quais são os Times com a Letra Q?

    3205 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1282 TUITAR 801
  • Quais os Times com a Letra E?

    3186 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1274 TUITAR 797
  • Quais os Times com a Letra H?

    2662 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1065 TUITAR 666
  • Quais os Times com a Letra T?

    2572 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1029 TUITAR 643
  • Quais os Times com a Letra Z?

    2327 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 931 TUITAR 582
  • Quais os Times com a Letra L?

    1892 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 757 TUITAR 473

Recomendado

oss no judô

O que Significa Oss no Judô?

09/02/2026
saque no tênis

Como Funciona o Saque no Tênis?

04/04/2026
dicas de treino de natação para iniciantes

Quais as Dicas de Treino de Natação para Iniciantes?

05/02/2026
melhores tênis para jogar tênis

Quais os Melhores Tênis para Jogar Tênis?

04/04/2026
Qual a melhor casa de apostas hoje: critérios práticos

Qual a melhor casa de apostas hoje: critérios práticos

26/12/2025
O desenvolvimento tecnológico e o impacto da inovação no sector das apostas

O desenvolvimento tecnológico e o impacto da inovação no sector das apostas

18/03/2025
equipamentos de tênis

Quais são os Equipamentos de Tênis Mais Comuns?

10/02/2026
Del Estadio al Móvil: La Influencia del Fútbol en el Ocio en Línea

Del Estadio al Móvil: La Influencia del Fútbol en el Ocio en Línea

02/07/2025
Quanto Tempo Dura uma Partida de Vôlei

Quanto Tempo Dura uma Partida de Vôlei?

17/03/2026
juramentos do taekwondo

Como Funcionam os Juramentos do Taekwondo?

07/02/2026
karatê goju-ryu

Como Funciona o Karatê Goju-Ryu?

10/02/2026
Personal Trainer Cabo Frio

Procurando Personal Trainer em Cabo Frio? Veja o Que Realmente Importa

26/02/2026
Quais os Times com a Letra Q

Quais são os Times com a Letra Q?

18/01/2026
como funciona o handebol de areia

Como Funciona o Handebol de Areia?

17/03/2026
tipos de nado na natação

Quais são os Tipos de Nado na Natação?

19/01/2026

SENHOR ESPORTE

SENHOR ESPORTE

O esporte é uma forma social de enxergar o mundo, pois é construído sobre relações pessoais e é a ponte para uma vida mais significativa e saudável.

O Senhor Esporte é um site informativo construído a partir do zero para tornar o conhecimento mais acessível a todos os leitores.

CATEGORIAS

  • ATLETISMO
  • BADMINTON
  • BASQUETE
  • BEACH TENNIS
  • BOXE
  • CARATÊ
  • CICLISMO
  • CORRIDA E CAMINHADA
  • CROSSFIT
  • DANÇAS
  • ESGRIMA
  • ESPORTES
  • FUTEBOL
  • FUTSAL
  • GERAL
  • HANDEBOL
  • JIU-JITSU
  • JUDÔ
  • KICKBOXING
  • MUAY THAI
  • NATAÇÃO
  • PADEL
  • PATINS
  • PESCA
  • SKATE
  • TAEKWONDO
  • TÊNIS
  • TÊNIS DE MESA
  • VARIEDADES
  • VÔLEI

POSTS RECENTES

  • Óculos Feminino Baixa Pace: Por Que Corredoras Iniciantes Também Precisam de Um Bom Óculos?
  • Understanding the Dynamics of Online Slot Games and Their Development on Modern Platforms
  • Principais esportes patrocinados por bancos
  • O fenômeno do Beach Tennis: Como o esporte virou o estilo de vida favorito das modelos e influencers em Cuiabá
  • Como identificar a Melhor Agência para acelerar o crescimento da sua empresa
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • Sobre
  • Anunciar
  • Política de Privacidade
  • Contato

© 2025 SENHOR ESPORTE

NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA

© 2025 SENHOR ESPORTE

Esse website utiliza cookies. Ao continuar a utilizar este website está a dar consentimento à utilização de cookies. Visite nossa Política de Privacidade e Cookies.