Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Senhor Esporte
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
Página Inicial JIU-JITSU

Como Funciona a Mão de Vaca no Jiu-Jitsu?

POR Felipe Cardoso
01/04/2026
EM JIU-JITSU
mão de vaca no jiu-jitsu
309
COMPARTILHAMENTOS
2.4k
VIZUALIZAÇÕES
CompartilharCompartilhar

O Mão de vaca no Jiu-Jitsu é uma trava de pulso e é normalmente aplicado agarrando a mão do adversário (palma da mão, costas da mão ou mesmo dedos), e dobrando e/ou torcendo-a. Uma regra aplicada a este ataque é que a articulação do cotovelo precisa ser bloqueada ou em extensão ou dobrada.

Como Funciona a Mão de Vaca no Jiu-Jitsu?

Normalmente esta trava é considerada perigosa e às vezes evitada por artistas marciais devido ao pouco tempo que a pessoa em apuros tem que bater até se machucar de fato.

Em um contexto competitivo é aplicada repentinamente e/ou com força e a “mão de vaca” pode causar lacerações ligamentares ou possivelmente até mesmo deslocamentos ou fraturas ósseas.

RECOMENDADO PARA VOCÊ!

Como Funciona a Raspagem no Jiu-Jitsu?

Jiu-Jitsu Emagrece Mesmo?

Quais são as Categorias no Jiu-Jitsu?

Como Funciona o Kimura no Jiu-Jitsu?

Como Funciona o Armlock no Jiu-Jitsu?

Como Funciona a Guarda no Jiu-Jitsu?

Quais os Benefícios do Jiu-Jitsu Feminino?

Como Funcionam as Faixas do Jiu-Jitsu?

Quais São as Regras do Jiu-Jitsu?

Como Funciona a Pontuação no Jiu-Jitsu?

Além disso, esta forma de submissão no Jiu-Jitsu pode ser usada não apenas para forçar a batida, mas também para desviar a atenção do adversário, favorecendo a progressão em uma luta.

Para fins de autodefesa, os bloqueios de pulso são amplamente utilizados como forma de resistência à dor ou para escapar da pressão.

Mesmo sendo quase ignorado pelos lutadores de MMA devido às luvas e faixas ao redor do pulso, e quase não visto nas competições No-gi, este poderoso cadeado não deve ser esquecido ou subestimado.

ANTERIOR

Quais as Regras do Esporte Mais Comuns?

PRÓXIMO

Quanto Tempo Dura uma Partida de Handebol?

Felipe Cardoso

Felipe Cardoso é um blogueiro que se destaca no mundo digital e tem uma paixão ardente pelo tênis. Ele é um profissional do digital, combinando sua expertise em marketing online com seu amor pelos esportes. O tênis, em particular, ocupa um lugar especial em sua vida. Felipe pratica o esporte sempre que pode, encontrando no jogo uma fonte de disciplina, estratégia e perseverança, que ele aplica em seu trabalho diário. Além do tênis, Felipe também aprecia outros esportes e a academia, sempre buscando um equilíbrio entre mente e corpo em sua rotina.

RECOMEDADO PARA VOCÊ!

raspagem no jiu-jitsu
JIU-JITSU

Como Funciona a Raspagem no Jiu-Jitsu?

10/04/2026
jiu-jitsu emagrece mesmo
JIU-JITSU

Jiu-Jitsu Emagrece Mesmo?

06/04/2026
categorias no jiu-jitsu
JIU-JITSU

Quais são as Categorias no Jiu-Jitsu?

06/04/2026
kimura no jiu-jitsu
JIU-JITSU

Como Funciona o Kimura no Jiu-Jitsu?

03/04/2026
armlock no jiu-jitsu
JIU-JITSU

Como Funciona o Armlock no Jiu-Jitsu?

26/03/2026
guarda no jiu-jitsu
JIU-JITSU

Como Funciona a Guarda no Jiu-Jitsu?

21/03/2026
PRÓXIMO
quanto tempo dura uma partida de handebol

Quanto Tempo Dura uma Partida de Handebol?

melhores bicicletas para iniciantes

Quais as Melhores Bicicletas para Iniciantes?

tipos de esportes

Quais os Tipos de Esportes Mais Comuns?

ANÚNCIO

Mais Lidas

  • Quais os Times com a Letra D

    Quais os Times com a Letra D?

    6840 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 2736 TUITAR 1710
  • Quais os Times com a Letra K?

    4802 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1921 TUITAR 1201
  • Quais os Times com a Letra O?

    4306 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1722 TUITAR 1077
  • Quais os Times com a Letra X?

    3452 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1381 TUITAR 863
  • Quais são os Times com a Letra Q?

    3194 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1278 TUITAR 799
  • Quais os Times com a Letra E?

    3174 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1270 TUITAR 794
  • Quais os Times com a Letra H?

    2645 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1058 TUITAR 661
  • Quais os Times com a Letra T?

    2558 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 1023 TUITAR 640
  • Quais os Times com a Letra Z?

    2315 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 926 TUITAR 579
  • Quais os Times com a Letra L?

    1880 COMPARTILHAMENTOS
    COMPARTILHAR 752 TUITAR 470

Recomendado

chutes no karatê

Como Funcionam os Chutes no Karatê?

05/03/2026
The Curious Rise of Pattern-Spotting Slot Players: When Spins Start Talking

The Curious Rise of Pattern-Spotting Slot Players: When Spins Start Talking

18/11/2025
quais as Dimensões de uma Quadra de Basquetebol

Quais as Dimensões de uma Quadra de Basquetebol?

22/02/2026
Como Funciona o Cartão Amarelo no Futebol

Como Funciona o Cartão Amarelo no Futebol?

28/03/2026
como tirar cheiro de chulé da luva de boxe​

Como Tirar Cheiro de Chulé da Luva de Boxe: Truques Que Salvam Seu Treino!

02/10/2025
Melhores plataformas para jogar Fortune Ox: análise completa com estratégias e horários pagantes

Melhores plataformas para jogar Fortune Ox: análise completa com estratégias e horários pagantes

12/02/2026
BiS SiGMA 2025 se consolida como espaço para discussão sobre futuro da cadeia produtiva do esporte no Brasil

BiS SiGMA 2025 se consolida como espaço para discussão sobre futuro da cadeia produtiva do esporte no Brasil

08/05/2025
como funcionam as barras assimétricas

Como Funciona as Barras Assimétricas?

16/03/2026
Casas de apostas legais na Inglaterra

Casas de apostas legais na Inglaterra

25/08/2024
benefícios do jiu-jitsu

Quais os Benefícios do Jiu-Jitsu?

10/02/2026
esportes na neve

Quais são os Esportes na Neve Mais Comuns?

25/01/2026
treino fran no crossfit

Como Funciona o Treino Fran no Crossfit?

21/02/2026
tipos de nado na natação

Quais são os Tipos de Nado na Natação?

19/01/2026
Estratégia de Jogo de Cassino Online 2024

Estratégia de Jogo de Cassino Online 2024

23/09/2024
Créditos de energia solar: O que são e como conseguir

Créditos de energia solar: O que são e como conseguir

14/04/2025

SENHOR ESPORTE

SENHOR ESPORTE

O esporte é uma forma social de enxergar o mundo, pois é construído sobre relações pessoais e é a ponte para uma vida mais significativa e saudável.

O Senhor Esporte é um site informativo construído a partir do zero para tornar o conhecimento mais acessível a todos os leitores.

CATEGORIAS

  • ATLETISMO
  • BADMINTON
  • BASQUETE
  • BEACH TENNIS
  • BOXE
  • CARATÊ
  • CICLISMO
  • CORRIDA E CAMINHADA
  • CROSSFIT
  • DANÇAS
  • ESGRIMA
  • ESPORTES
  • FUTEBOL
  • FUTSAL
  • GERAL
  • HANDEBOL
  • JIU-JITSU
  • JUDÔ
  • KICKBOXING
  • MUAY THAI
  • NATAÇÃO
  • PADEL
  • PATINS
  • PESCA
  • SKATE
  • TAEKWONDO
  • TÊNIS
  • TÊNIS DE MESA
  • VARIEDADES
  • VÔLEI

POSTS RECENTES

  • O que é Simulação no Futebol?
  • Quais os Melhores Selins para Bike?
  • Quais São as Curiosidades do Tênis de Mesa?
  • Quais São os Benefícios do Basquete?
  • Quais os Times com a Letra D?
NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • Sobre
  • Anunciar
  • Política de Privacidade
  • Contato

© 2025 SENHOR ESPORTE

NÃO ENCONTREI RESULTADOS...
VER TODOS OS RESULTADOS!
  • INÍCIO
  • FUTSAL
  • CROSSFIT
  • VÔLEI
  • BASQUETE
  • TÊNIS
  • NATAÇÃO
  • JIU-JITSU
  • CICLISMO
  • MUAY THAI
  • VARIEDADES
    • SKATE
    • ATLETISMO
    • BADMINTON
    • BOXE
    • CARATÊ
    • ESGRIMA
    • HANDEBOL
    • JUDÔ
    • TAEKWONDO
    • TÊNIS DE MESA

© 2025 SENHOR ESPORTE

Esse website utiliza cookies. Ao continuar a utilizar este website está a dar consentimento à utilização de cookies. Visite nossa Política de Privacidade e Cookies.